Magazín | Zdraví

Rostoucí epidemie obezity: Do deseti let bude obézní více než polovina dospělých
Světový den obezity každoročně připadá na 4. března. Proč si jej ale připomínat? Každý sedmý člověk na světě je obézní. Tento chronický problém, který ovlivňuje životy více než miliardy lidí, však není jen otázkou životního stylu –...
Výživa v těhotenství a při kojení
V prenatálním období dochází k vývoji všech orgánů plodu včetně mozku. Kvalitní strava budoucí matky před těhotenstvím a v jeho průběhu se...
Menstruace v zimě na horách: Zvyšuje se riziko infekce a hrozí úrazy
Dovolenou na horách může ženám zkomplikovat menstruace. Krvácení a bolesti podbřišku mohou ovlivnit sportovní výkon či znemožnit relaxaci ve...
Časté záněty močového měchýře. Na vině jsou bakterie
Den, kdy se začne hlásit zánět močového měchýře má zpravidla jasný průběh. Problémy začnou neustálým nucením nucením na močení a pocity, že ...
Mohu během spánku udělat to, co se mi zdá?
Habr ve snu slézati: toužiti po vědomostech. Maják viděti jasně svítící: přijde pomoc. Takové a samozřejmě stovky dalších snů a jejich ...
Suchá pokožka: jak jí předejít?
Každý, kdo se někdy potýkal s problémem velmi suché pokožky, chápe frustraci, která přichází s hrubou, napjatou, popraskanou a svědivou kůží....
Rýma jen z nachlazení? U žen ji mohou způsobit i hormony!
Hormonální změny během dospívání, menstruačního cyklu, těhotenství a během klimakteria bouřlivě ovlivňují fyzický a psychický stav ženy .O ...
Osteoporóza jako důsledek těhotenství?
Tělo ženy chrání své kosti při nárůstu hmotnosti jejich zesílením. To ale nestačí. Důležitý je i pohyb. Ten musí kila navíc vyvažovat. V ...
Chybí vám partner či milenec? Uspokojení vám přinesou erotické pomůcky
Dnešní doba přináší stále více singl osob, dokonce se singl způsob života stává u mnoha lidi životním stylem. To ale ještě neznamená, že jde o...
Nejlepší pleťové masky pro zralou pleť, které zvládnete připravit doma
Péče o zralou pleť by neměla být jen povinností, ale i radostí. Svoje nejoblíbenější krémy na obličej už určitě máte. Vyzkoušejte vedle toho ...
Úrazy na sněhu a ledu: Kdy okamžitě rehabilitovat?
S úrazem si většina lidí spojí klid na lůžku a odpočinek. Čím déle však otálejí s rehabilitací, tím složitější návrat ke zdravému pohybu je...
Jak zvládat každodenní stres a navodit chvíle psychické i fyzické pohody? Meditujte!
Hlídáte si váhu a snažíte se udržet v kondici? Pak ale přijde stresová situace, která pohřbí vaše snahy a vy sáhnete po něčem sladkém, tučném...
Jak na chřipku? Češi věří zázvoru
Pálivost, zdraví, síla – tři slova, která se lidem vybaví v souvislosti se slovem zázvor. S příchodem chřipkového období se k němu upíná stále...
Mimořádná přírodní zubní péče od značky Ecodenta
Nevšední zubní péče vytvořená čistou přírodou, avšak zdokonalená nejmodernější vědou. V divoké přírodě se ukrývají zdroje unikátních aktivních...
Chřipková epidemie a vlna nachlazení se blíží. Jak na prevenci i léčbu
Teploty kolem nuly, plnící se lékárny i čekárny praktických lékařů jsou jasným signálem: blíží se chřipková epidemie. Mnoho lidí přitom...
Hubnout, ale nehladovět. Pomohou i zdánlivě obyčejné kroky
Můžete si být jisti, že o hubnutí už bylo napsáno snad vše. Diety, půsty, žádný cukr, příkazy, rozkazy, zákazy, omezování, pohyb, pestrost a...
Když si tělo žádá restart
Připadáte si po svátcích a dlouhé zimě malátní, unavení a ve stresu? Pokud jsou tyto pocity doplněny ještě o zhoršené trávení, stavy těžkosti...