Magazín | Zdraví

Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka
Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...
Zvýšený příjem soli může způsobit mnoho zdravotních problémů!
Sůl je sice pro lidské tělo nepostradatelná, ve stravě jí však přijímáme tolik, že nás trápí její přebytek. Průměrná spotřeba soli u nás pohybuje okolo 13 gramů za den,...
Problém zvaný makulární degenerace. Začíná to nenápadně...
Začíná to nenápadně – dříve ostré hrany budov či dopravních značek jsou jemně zvlněné a vidění je mírně rozostřené. A končí to nemilosrdně – zející černé díry v zorném poli či úplná...
Byliny na jaro
Jste poslední dobou unavení, napjatí nebo podráždění? Nejvyšší čas na to...
Jarní detox pro vaši mysl
Hubnutí patří mezi jedno z nejčtenějších témat dámských časopisů. Téměř každá žena alespoň jednou v životě řešila redukci své váhy, ať už...
Mobily způsobují dětem bolesti hlavy i ochabnutí svalstva
Zatímco před několika lety si děti hrály venku na hřišti nebo si doma četly, dnes tráví volný čas u počítače nebo hrají hry na mobilech,...
Změna času se blíží, vyspíme se o hodinu méně
Nikdo z nás se netěší na den, kdy se posune čas o hodinu dopředu. Letos to vyjde na 27. března. Přechod na letní čas není jen o chybějící...
Kvalitní spánek je pro život důležitý!
Kvalitní spánek je velice důležitý pro naší celkovou pohodu a dobré zdraví, nedostatečným spánkem si pak můžeme zadělat na nemalé zdravotní...
Chytře na opruzeniny
Celé dny v plenkách dávají citlivé dětské pokožce zabrat. Zadeček miminek často trápí zarudnutí a opruzení. Dopřejte svému miminku tu nejlepší...
Zacvičte se stresem!
V naší kultuře je vysoce ceněna práce, výkonnost a přehnaná priorita je vkládána do času, který nemáme. Život s takto nabitým programem...
O cilivosti na mléko si s námi povídal profesor Jan Krejsek. Poslouchejte
Existují lidé, kteří trpí buď intolerancí mléka, nebo jsou přecitlivělí na některé z alergenů obsažených v mléce. Pozor, mezi těmito dvěma...
Pneumokok způsobuje řadu nemocí. Nejzranitelnější jsou děti a senioři
Ženy jsou nejen „strážkyněmi rodinného krbu“, ale také obvykle nejvíc z celé rodiny myslí na zdraví jejích členů. Pokud v rodině mají...
Pomůže kloubní výživa foxteriérovi s dysplazií?
Kloubní problémy se nevyhýbají ani menším a aktivním psům. O foxteriérovi Frogovi a jeho peripetiích s klouby se rozpovídal chovatel Zdeněk...
Klíšťovka řádí. Chraňte nejen své děti, ale i sebe!
Klíšťová encefalitida je závažné onemocnění, které přenáší infikovaná klíšťata. Ta číhají nejen v lese, ale také na zahradách, v parcích i...
Déčko pomáhá proti rakovině i depresím
Odborníci o něm hovoří jako o supervitamínu. Nezdá se vám to? Možná i vy patříte mezi ty, kteří na něj zapomínají a mají ho nedostatek. Pokud...
Téma: Vzácná onemocnění
V dnešní době je známo několik tisíc vzácných onemocnění, avšak jejich rozpoznání a následná léčba je mnohdy velice obtížná. Jejich...
AV DENTAL – skvělá péče pro váš chrup
Prevence je základ péče o zdraví každého z nás a to se týká i péče o chrup. Pokud něco rádi a často odkládáme, je to návštěva zubního lékaře....