Magazín | Zdraví

• 
  Rostoucí epidemie obezity: Do deseti let bude obézní více než polovina dospělých

  Světový den obezity každoročně připadá na 4. března. Proč si jej ale připomínat? Každý sedmý člověk na světě je obézní. Tento chronický problém, který ovlivňuje životy více než miliardy lidí, však není jen otázkou životního stylu –...

• 
  Strie jsou postrachem žen: Nejdůležitějším bojovníkem je prevence. Co tedy dodržovat?

  Častým postrachem mnoha žen (i mužů) jsou strie. Tyto pajizévky vznikají popraskáním elastických...

• 
  Čím podpořit přirozený průběh menstruačního cyklu a s jakými obtížemi už navštívit ordinaci, radí lékař

  Menstruace je přirozenou součástí života každé zdravé ženy. Je důležité, aby žena svůj cyklus znala,...

• 
  Nemusíte se vzdát pečiva, když chcete zhubnout

  Při shazování kil je nejdůležitější vědět, co a jak jíst a čemu se naopak vyhnout. Chtěli bychom vám...

• 
  V létě pleť vysušuje chlorovaná voda i klimatizace. Jak jí vrátit vláhu, radí bylinkářka a naturopatka

  Letní měsíce znamenají pro naši pleť extrémní zátěž. Není to jen kvůli opalovaní...

• 
  Při hubnutí se nenechte odradit vlastními negativními myšlenkami, radí odborníci

  Zažít syndrom vyhoření lze i během diety. Neustále se opakující lehké pokrmy už nemůžete ani...

• 
  Mnutí očí může ulevit, ve skutečnosti ale způsobí více škody než užitku, říká oční lékař

  Takřka automaticky a nevědomky si lidé několikrát za den promnou oči. Nejčastěji po probuzení, při práci na...

• 
  Zdraví mužů po padesátce: Na která onemocnění si dát pozor

  Půl století. Důležitý mezník v lidském životě, který s sebou ale bohužel často...

• 
  Základem silného sebevědomí je, že člověk přijme, že není dokonalý, říká psycholožka

  Naplňovat si naše sny a přání je základní motivace k životu. Přejeme si většinou zdánlivě...

• 
  První pomoc při dehydrataci a přehřátí psa či kočky

  Na horké letní dny se všichni celý rok těšíme. Zatímco my máme k ochlazení...

• 
  Vyhněte se hříchům, které ohrožují vaše srdce, radí odborník na kardiologii

  Kouření, odpor ke sportu, přemíra stresu, záliba v pojídání tučných...

• 
  Rychlost jedení má vliv na obezitu. Jaké rituály je dobré při jídle dodržovat

  Nejen strach má velké oči, ale také hlad. Pokud nejíte pravidelně a dlouho hladovíte, zákonitě...

• 
  Jak dlouho mají děti spát? Chyby rodičů v narušení režimu mohou způsobit i hyperaktivitu

  Děti jsou tvorové nesmírně vnímaví a jakákoliv změna v jejich okolí může mít neblahý...

• 
  Sedavé zaměstnání, špatná životospráva i menopauza mají vliv na vznik osteoporózy

  Osteoporóza, neboli řídnutí kostí je metabolické onemocnění kostry charakterizované...

• 
  Kočky mohou mít deprese stejně jako my. Jak to včas poznat a pomoct jim

  Každá kočka má jinou osobnost, a tak není divu, že i tohle zvíře může trpět depresemi stejně jako my lidi. Kočky...

• 
  Menopauza může ovlivnit chuť na sex. Jak se ztrátou libida bojovat

  Většina žen se v období menopauzy setkává se změnami sexuální apetence. Mohou za to...

• 
  Jaké jsou signály, že srdce není v pořádku

  Naše srdce bije bez zastavení a odpočinku 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, a dokonce i ve chvíli, kdy...