Magazín | Zdraví

• 
  Rostoucí epidemie obezity: Do deseti let bude obézní více než polovina dospělých

  Světový den obezity každoročně připadá na 4. března. Proč si jej ale připomínat? Každý sedmý člověk na světě je obézní. Tento chronický problém, který ovlivňuje životy více než miliardy lidí, však není jen otázkou životního stylu –...

• 
  Psychickou i fyzickou pohodu ovlivňuje změna jídelníčku, říká nutriční terapeutka

  Mnozí odborníci se shodují, že dodržováním alespoň základních zásad...

• 
  Po zimě nás trápí popraskané paty. Jakou dopřát svým chodidlům péči

  Že je ještě pořád zima a vaše chodidla mají čas? Léto je tu za pár měsíců a vy na kráse...

• 
  Noční pocení, vynechání menstruace a ochlupení na tváři. Hormonální nerovnováha a její důsledky

  Najednou se cítíte mnohem unavenější, padají vám vlasy, oblévají vás...

• 
  Jarní únava není mýtus a může vážně znepříjemnit život

  Neustálá ospalost, poruchy soustředění, bolesti hlavy a nechuť k jídlu jsou nejčastější...

• 
  Usínání u zapnuté televize a s mobilem v ruce je nebezpečím pro váš zrak i spánek

  Televize naproti posteli, mobilní telefon, tablet nebo notebook na nočním stolku – to je běžný obrázek...

• 
  Při práci na zahradě si dávejte pozor na oči. Jaká je první pomoc při poranění

  Startuje letošní zahrádkářská sezóna. S pracemi na zahradě je ale spojena řada úrazů. Od...

• 
  Opakující se záněty močových cest. Jak eliminovat riziko jejich vzniku, radí nutriční terapeutka

  Zánět močových cest, nepříjemné onemocnění, se kterým má zkušenost téměř...

• 
  Ženy a čtyřicítka. Zlomový věk a důvod se začít svému tělu více věnovat

  Častá únava, zpomalující se metabolismus a přibírání na váze, proměna svalové...

• 
  Tajemství Jana Janského: Díky jeho náhodnému objevu byly zachráněny tisíce životů

  Na začátku dubna uplyne již 151 let od narození profesora MUDr. Jana Janského, který se nesmazatelně zapsal do...

• 
  Chronické bolesti v bederní páteři? Bechtěrevova nemoc má plíživý začátek, říká revmatolog

  Bolí vás záda déle než tři měsíce, ještě vám nebylo 40 a budíte se nad ránem...

• 
  Přijímací zkoušky nebo maturita: Jaké učební metody fungují a jak pracuje mozek, vysvětluje neurolog

  Blíží se státní přijímací zkoušky na střední školy a středoškoláky...

• 
  Klíšťatům se nevyhnete ani na Sněžce. Klíšťovou encefalitidou každoročně onemocní přes 700 Čechů

  Česká republika platí za jednu ze zemí s nejvyšším výskytem klíšťové...

• 
  Hormonální bříško v období menopauzy či andropauzy. Jak se ho zbavit

  Je to tu – okamžik pravdy. K změření obvodu pasu vám postačí obyčejný krejčovský metr. V...

• 
  Křeče v nohách vznikají z různých příčin. Jak se jich účinně zbavit, vysvětluje ortoped

  Téměř každý člověk se alespoň jednou v životě v noci probouzel kvůli nepříjemným křečím v...

• 
  Proč milujeme sladké a tučné věci, i když víme, že nám kazí postavu a hmotnost

  Je to neustálý boj. Ráno po cestě do práce na nás útočí na každém druhém rohu...

• 
  Změna životosprávy nemusí být drastická. Pomohou i malé úpravy v jídelníčku

  Zapomeňte na razantní změny. Stačí, když postupně budete začleňovat drobné věci, které si časem natolik...