Magazín | Zdraví

Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka
Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...
Zdravé opálení? Jen s krémy a klobouky nevystačíte!
Snad každý miluje jaro. Pro jeho vůni, pro stále delší dny a hlavně pro to den o de dne teplejší počasí. Co je to platné, že nadbytek...
Termoablace endometria: Pomoc pro ženy se silnou a bolestivou menstruací
Tzv. termoablace endometria , jak se zákrok v lékařské mluvě nazývá, znamená vlastně odstranění či výrazné zredukování sliznice pomocí...
Poradna: Na dotazy ohledně kontaktních čoček odpovídal Mgr. Pavel Beneš, Ph.D. Optometrista
Stane se mi, že při práci s mobilním telefonem nebo počítačem nastane moment, že mi čočky začnou osychat. Proč? Při práci...
Tuky pod drobnohledem
Aby nám tuky dobře sloužily, musíme jich přijímat odpovídající množství a vybírat ty správné. Podle čeho vybrat správné tuky? Pokud...
Jak dětem pomoci zvládnout bolest
Proč nemocné děti trpí bolestí? Protože bolest není včas poznána a dobře léčena. Důvody chyb jsou nejen v nedostatečných znalostech o...
Nemoci z rozkoše hrozbou 21. století?!
Nemoci z rozkoše nebo také amorův otrávený šíp, tak jsou od nepaměti nazývány pohlavně přenosné choroby, které lidstvo provázejí více jak 500...
Tuková volenka: Vybíráme tuky podle chutí a vůní
Tuky jsou nedílnou součástí mnohých receptur a žádný kuchař se bez nich neobejde, ale je třeba umět vybírat ty správné! Senzorické...
Kůže, ta nejcitlivější holka, jakou jste kdy potkali...
V současné době se málokdo z nás vyhne nárokům na svůj vzhled. Očekává se od nás, že budeme “nějak”, nejlépe čtyřiadvacet hodin, vypadat, že...
Jak vybírat dětskou kosmetiku?
Pokožka miminka je velmi jemná a citlivá, protože její přirozená ochrana není ještě zcela vyvinuta. Je pětkrát tenčí než pokožka...
Sezóna klíšťat začala, chraňte svou rodinu před nechtěným onemocněním
Klíšťata jsou skrytá hrozba a z jednoho malého parazita můžou být doživotní následky. Zvláště děti a senioři snášejí průběh a léčbu...
Pestré jídelníčky na jarní detox
S koncem zimy se na nás odevšud doslova valí rady a tipy, jak bychom měli správně pročistit organismus. Některé „diety“ jsou ale leckdy...
O plastické operace se zajímají již patnáctiletí
Zhruba třetinu všech pacientů estetické plastické chirurgie v České republice tvoří podle odhadů mladí lidé, zhruba mezi 18 a 30 lety....
Spěte klidně – vy i vaše miminko
Pro každého rodiče je jeho miminko tím největším pokladem, střeží ho a stará se o něj a nejraději by u něj byl nepřetržitě. Ale každý rodič...
Jak připravit pokožku na jaro? Obnovte její přirozenou kožní bariéru
O tom, že během zimy kůže maximálně trpí, není pochyb. A i když se může zdát, že jarní období je pro kůži vysvobozením, opak je někdy...
Zbavte se nepříjemného krvácení dásní
Určitě se každému alespoň jednou v životě stalo, že mu při čištění zubů nebo při kousnutí do tvrdší potraviny začaly krvácet dásně....
Co nejblíže mateřskému mléku je nyní nový Sunar Premium
„V dnešní společnosti bývá stále častěji kladen větší důraz na správnou a...