Nejen že zlepšíte svou kondici a vyrýsujete postavu, ale také si při běhu v přírodě či parku...
Zpět na článek
Babinet.cz /
Magazín /
Aktivní život /
Trápí vás nějaké to kilo navíc a chcete začít běhat? Naučte... /
Vaše názory
Trápí vás nějaké to kilo navíc a chcete začít běhat? Naučte se běžeckou abecedu
Další z magazínu
-
Test: Vyzkoušejte svoje schopnosti logického myšlení
Původně testy inteligence sloužily coby pomůcka k odhalení rozdílů mezi studenty. Dnes se inteligenční testy...
-
Léčivé rostliny provázejí lidstvo odnepaměti a bylinkářství má u nás historicky mnohaletou tradici
Bylinkářství je nutno chápat jako starou lidovou moudrost založenou na získaných zkušenostech...
-
Padesát je jen číslo: Lidé s pozitivním a zodpovědným přístupem k životu a stárnutí žijí déle a zdravěji
Lidé nechtějí žít jen co nejdéle, ale chtějí žít déle co nejzdravěji. K...
-
Vyrýsujte si postavu běháním. Se správnou technikou pomůže běžecká abeceda, radí trenérka fitness
Zlepšení kondice a vyrýsovaná postava. Ale nejen to, při běhu v přírodě či parku si také...
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Už několikrát jsem chtěla začít běhat, ale nikdy mi to dlouho nevydrželo. Naštěstí mám kamarádku, ta už je takový maratonec a jednou týdně spolu chodíme běhat. Je to pro mě motivace, ona mě vždy donutí, i když se mi někdy vůbec nechce. vždy jsem ráda sportovala, myslím, že kondičku mám dobrou. Přiznám se, že se mi běhá mnohem lépe, když vím, že mi to i při běhání sluší:) Na sportovním oblečení si dávám záležet. Nedávno jsem si koupila od zn. Cellbes celou soupravu a už se těším až ji o víkendu vyzkouším:)
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.