Káva je zdravá a je docela výhodné ji pít, ovšem na druhou stranu dehydratuje a musíte pak pít hodně vody. Hlavně ale nesmíme pít kafe před...
Zpět na článek
Babinet.cz /
Magazín /
Zdraví /
Kávu před spaním klidně pít můžete. Největší mýtus byl... /
Vaše názory
Kávu před spaním klidně pít můžete. Největší mýtus byl vyvrácen
Další z magazínu
-
Člověk s diabetem si může o svátcích připít alkoholem, musí však být obezřetný, říká lékařka
I přesto, že alkohol není organismu prospěšný, málokdo si odpustí přípitek, zejména během...
-
Normální hladina testosteronu je pro zdraví každé ženy klíčová. Ovlivňuje kondici, náladu i plodnost
Lidé si obvykle hormon testosteron spojují s mužským pohlavím, ovšem pravdou je, že se bez něj neobejdou ani...
-
Pokud přibíráte ze stresu, zkuste změnit stravovací návyky
Stres je běžná součást našeho života. Jeho zdrojem může být mnoho podnětů a také závisí na...
-
Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka
Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k...
Nejčtenější články
- Prosincové akce ve středních Čechách: Těšit se můžete na adventní trhy, výstavy i koncerty
- Adventní program na Zámku Svijany. Na co se můžete těšit
- Advent na Znojemsku plný vína, tradic a vánočních zážitků
- Kam vyrazit třetí adventní víkend na Vysočině
- Lednové akce ve středních Čechách: Tříkrálová obchůzka, noční lyžování nebo zimní prohlídka Svaté Hory
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Takže desetiletími ověřené návyky jdou teď stranou.Teď se může dělat všechno bez ladu a skladu!Tak to potom ta společnost vypadá .Podle toho!Káva před spaním , snídaně není nutná atd.Blbosti a chaos!Přitom jen já znám desítky lidí z mého okolí,co nepijou kávu před spaním právě z toho důvodu, že by pak měli potíže se spánkem!!! Jak já říkám:Svět se v prdel obrací!!!
Večer kávu před spaním? Ano! Ale jen v tom případě, pokud je klid a dobrá nálada. V opačném případě nedoporučuji. Jednou mě bolela hlava a bláhově jsem si myslela, že mi káva pomůže, ale bylo to ještě horší....Nemám pocit, že v článku je blbost a chaos a už vůbec ne, že se svět někam obrací, spíš naopak. Tento nápoj miluji a nedám na něj dopustit.
Správně bychom neměli pít kávu už 6 hodin před spánkem viz. článek od Lázeňské kávy https://www.lazenskakava.cz/kdy-je-nejlepsi-pit-kavu/#vecerni-kava
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.