Na každém věku lze najít něco pěkného, stejně jako to, co bychom rády „vynechaly“. Menopauza je však přirozená, dříve či později se dotkne...
Zpět na článekMenopauza a riziko osteoporózy
Další z magazínu
-
Normální hladina testosteronu je pro zdraví každé ženy klíčová. Ovlivňuje kondici, náladu i plodnost
Lidé si obvykle hormon testosteron spojují s mužským pohlavím, ovšem pravdou je, že se bez něj neobejdou ani...
-
Pokud přibíráte ze stresu, zkuste změnit stravovací návyky
Stres je běžná součást našeho života. Jeho zdrojem může být mnoho podnětů a také závisí na...
-
Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka
Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k...
-
Estrogen: Hormon, který ovlivňuje ženské tělo, aby bylo zdravé a silné
Estrogeny jsou nejdůležitější ženské hormony. Mají blahodárný vliv na krásu pokožky obličeje a...
Nejčtenější články
- Prosincové akce ve středních Čechách: Těšit se můžete na adventní trhy, výstavy i koncerty
- Adventní program na Zámku Svijany. Na co se můžete těšit
- Kam vyrazit třetí adventní víkend na Vysočině
- Advent na Znojemsku plný vína, tradic a vánočních zážitků
- Lednové akce ve středních Čechách: Tříkrálová obchůzka, noční lyžování nebo zimní prohlídka Svaté Hory
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Dobrý den, ano, se vším, co je ve článku napsáno souhlasím.Jsem ve věku, kdy zažívám přesně tyto obtíže, nicméně se snažím dbát na rady, které jsou zde uvedeny.Co se týče osteoporozi, tak s ní už mám bohužel několika leté zkušenosti.zanedbala jsem prevenci a dojela jsem na to, takže se snažím alespon ted něco pro sebe udělat.A vitamínové preparáty od Biominu užívám již delší dobu, konkrétně K2 a D3 a i Ovovital.Obojí má velmi dobré účinky, a navíc je to vhodné i pro lidi s celiakií, kterou bohužel také trpím a tohle je jeden z mála výrobků na trhu, který je pro mne vhodný.Za sebe velmi doporučuju a zároven upozornuju, aby člověk dbal na prevenci.
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.