Podzimní počasí je každoročně tvrdou zkouškou pro naši obranyschopnost. Pokud vás nachlazení skolí při každém teplotním výkyvu, je to signál,...
Zpět na článekZdravé tuky pro silnou imunitu. Dejte rýmě sbohem!
Další z magazínu
-
Člověk s diabetem si může o svátcích připít alkoholem, musí však být obezřetný, říká lékařka
I přesto, že alkohol není organismu prospěšný, málokdo si odpustí přípitek, zejména během...
-
Normální hladina testosteronu je pro zdraví každé ženy klíčová. Ovlivňuje kondici, náladu i plodnost
Lidé si obvykle hormon testosteron spojují s mužským pohlavím, ovšem pravdou je, že se bez něj neobejdou ani...
-
Pokud přibíráte ze stresu, zkuste změnit stravovací návyky
Stres je běžná součást našeho života. Jeho zdrojem může být mnoho podnětů a také závisí na...
-
Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka
Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k...
Nejčtenější články
- Prosincové akce ve středních Čechách: Těšit se můžete na adventní trhy, výstavy i koncerty
- Adventní program na Zámku Svijany. Na co se můžete těšit
- Advent na Znojemsku plný vína, tradic a vánočních zážitků
- Kam vyrazit třetí adventní víkend na Vysočině
- Lednové akce ve středních Čechách: Tříkrálová obchůzka, noční lyžování nebo zimní prohlídka Svaté Hory
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Vyvážená strava - to je velký pojem. Kromě ovoce a zeleniny jsou opravdu důležité omega 3 kyseliny, kterých nemáme většinou dostatek :( .. ty jsou hlavně v rybách. Ovšem nevím, jak moc kvalitní. A tak omega 3 doplňuji ještě pomocí Maxicoru získané z kvalitních mořských ryb. Mám dokonce lesklejší a pevnější vlasy.
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.