Největším změnám v době těhotenství podléhá břišní svalstvo a svalstvo pánevního dna. Může se proto stát, že díky opakovaným porodům, nebo...
Zpět na článekMáte problémy s inkontinencí po porodu?
Další z magazínu
-
Normální hladina testosteronu je pro zdraví každé ženy klíčová. Ovlivňuje kondici, náladu i plodnost
Lidé si obvykle hormon testosteron spojují s mužským pohlavím, ovšem pravdou je, že se bez něj neobejdou ani...
-
Pokud přibíráte ze stresu, zkuste změnit stravovací návyky
Stres je běžná součást našeho života. Jeho zdrojem může být mnoho podnětů a také závisí na...
-
Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka
Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k...
-
Estrogen: Hormon, který ovlivňuje ženské tělo, aby bylo zdravé a silné
Estrogeny jsou nejdůležitější ženské hormony. Mají blahodárný vliv na krásu pokožky obličeje a...
Nejčtenější články
- Prosincové akce ve středních Čechách: Těšit se můžete na adventní trhy, výstavy i koncerty
- Adventní program na Zámku Svijany. Na co se můžete těšit
- Kam vyrazit třetí adventní víkend na Vysočině
- Advent na Znojemsku plný vína, tradic a vánočních zážitků
- Lednové akce ve středních Čechách: Tříkrálová obchůzka, noční lyžování nebo zimní prohlídka Svaté Hory
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
S tímhle mám živou zkušenost, začalo to už před porodem a po něm jsem pořád měla problémy se stresovou inkontinencí. Je fakt, že až do porodu jsem se styděla o tom mluvit, ale potom se mne doktorka sama zeptala nebo mne na tu možnost upozornila a tak jsem jí přiznala, že s tím mám problém. Popovídala si se mnou o kegelových tricích a dala mi tip na trojkombinaci bylinek - tykev, len a přeslička, jmenuje se to Incovenal a je to 60 tablet. Takže poctivě cvičím a k tomu zobu pilulky už dvacet dní asi a už to není taková krize jít ven s kočárem a přemýšlet, jestli mám plíny jak pro malou, tak pro sebe!
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.