SEBEOBRANA - POSLOUCHÁTE SVŮJ STRACH?

 

Je strach váš přítel, nebo nepřítel? Myslíte, že se sebeobranou to nemá nic společného? Po přečtení tohoto článku budete o tomto pocitu vědět více.

 

PŘEDSTAVTE SI, že jdete pozdě večer domů ze zaměstnání. Blížíte se ke vchodovým dveřím panelového domu, vytahujete klíče a všimnete si, že vchodové dveře jsou pootevřené. POCÍTÍTE nepříjemný pocit, ale potlačíte ho s výmluvou " už je pozdě, přece nebudu obtěžovat přítele, manžela, aby šel za mnou dolů. Prostě někdo zapomněl zavřít dveře." Jdete dál, kde stojí neznámý muž. Nyní vám gestem dává přednost, aby jste nastoupila do výtahu první. Na vteřinu ZAVÁHÁTE a potom si řeknete " to jsem opravdu ta podezíravá, abzch nenastoupila do výtahu s neznámým mužem, vždyť nevypadá nebezpečně". Přese ho neurazím, ALE......

 

V tomto případě slovo "ale" znamená pochybnost, strach. Takové pocity muselo něco vyvolat. Jestli překonáte svůj strach a ze "slušnosti" nastoupíte s neznámým mužem do železné zvukotěsné pasti, nebo zda využijete strachu a "nezdvořile" nenastoupíte, to je jen a jen na vás. Je neznámý muž nebezpečný? Zaútočí na vás? V okamžiku volby vám na tyto otázky nikdo neodpoví. JEN vaše intuice.

 

Znásilnění, sexuální obtěžování. Co ve vás tato slova vyvolávají. Strach? Lhostejnost? Máte pocit, že se to vám stát nemůže? Počet násilných činů na ženách neustále narůstá a přesto si mnoho žen říká "mně se to přece stát nemůže". ALE REALITA JE JINÁ! Nezáleží na věku, není důležitý vzhled a je vedlejší, nosíte-li krátkou sukni či kalhoty. Obětí se může stát každá žene. Prevence nespočívá v oblékání, ale ve schopnosti zaznamenat varovné signály a včas je o

poslechnout. Nenastoupit do výtahu znamená naslouchat svému strachu a využít ho. A to je velmi důležitý moment sebeobrany ženy. Strach není jen nepříjemný pocit, ale váš důležitý spojenec. Sebeobrana vám nepomůže strachu se zbavit, ale učí vás ho využít. V našich kurzech učíme ženy rozpoznávat a vyhnout se nebezpečným situacím a pokud k nim přesto dojde, jak je vyřešit. Bojovými technikami sebeobrana nezačíná, ale končí. PREVENCE. Prevence je první krok na cestě k účinné sebeobraně.

 

A na závěr speciální nabídka pro Vás, milé "Babinetky":

 

PRAKTICKÁ SEBEOBRANA pro ŽENY

CHCETE VĚDĚT, JAK SE NAUČIT BRÁNIT?

Přiďte 22.července do FITNESS FORTUNA KLUB pro ŽENY (Vodičkova 30, 3. schodiště, 1. suterén, Praha 1)

Nabízíme Vám speciální čtyřdenní kurz sebeobrany pro ženy v termínu 22.7. -

Diskuze k sebeobraně zde!

Související články:

Strach pomoci

Co dělat, když slyšíte kroky za sebou ?

Ženy a sebeobrana