Průměrný český občan má mírnou až střední nadváhu, příliš nesportuje a zhruba každý čtvrtý z nás kouří. Dávat si do Nového roku předsevzetí, že budeme žít zdravěji, je ale nepopulární. Málokomu se to totiž daří dodržet.
Kilogramy navíc nejen že zatěžují pohybový aparát, ale napomáhají i ke vzniku řady dalších chorob, metabolickými počínaje, přes nádorové, kožní, gynekologické, až po psychické. Všechna tato onemocnění jsou často způsobena nezdravým životním stylem, nebo se na jejich vzniku náš životní styl alespoň podílí. ...celý článek si můžete přečíst ZDE
Babinet.cz /
Magazín /
Zdraví /
Dáváme si správná novoroční předsevzetí? Aneb jak neskončit v péči internistů
Dáváme si správná novoroční předsevzetí? Aneb jak neskončit v péči internistů
Další z magazínu
-
Člověk s diabetem si může o svátcích připít alkoholem, musí však být obezřetný, říká lékařka
I přesto, že alkohol není organismu prospěšný, málokdo si odpustí přípitek, zejména během...
-
Normální hladina testosteronu je pro zdraví každé ženy klíčová. Ovlivňuje kondici, náladu i plodnost
Lidé si obvykle hormon testosteron spojují s mužským pohlavím, ovšem pravdou je, že se bez něj neobejdou ani...
-
Pokud přibíráte ze stresu, zkuste změnit stravovací návyky
Stres je běžná součást našeho života. Jeho zdrojem může být mnoho podnětů a také závisí na...
-
Velikost porcí, četnost jídel a hlavně pravidelnost je klíčem ke správnému stravování i během Vánoc, říká nutriční terapeutka
Přestože k Vánocům patří mnoho tradičních pochoutek, je důležité si uvědomit, že zdravý přístup k...
Nejčtenější články
- Prosincové akce ve středních Čechách: Těšit se můžete na adventní trhy, výstavy i koncerty
- Adventní program na Zámku Svijany. Na co se můžete těšit
- Kam vyrazit třetí adventní víkend na Vysočině
- Advent na Znojemsku plný vína, tradic a vánočních zážitků
- Lednové akce ve středních Čechách: Tříkrálová obchůzka, noční lyžování nebo zimní prohlídka Svaté Hory
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.