Co dostanete spojením Activia Zdravé ráno a BeBe Dobré ráno? Samozřejmě ideální vstup do pracovního i svátečního dne. Novinka Activia Zdravé ráno je nyní doplněná o oblíbené cereální sušenky BeBe Dobré ráno Mini, s nimiž bude vstávání ještě o něco příjemnější a také pohodlnější.

Snídaně je základ dne a rozhodně bychom ji z jídelníčku neměli vynechávat. Dodává tělu živiny, bez nichž organismus nefunguje optimálně. Activia Zdravé ráno se sušenkami BeBe Dobré ráno Mini ukrytými ve víčku představuje lahodnou a praktickou kombinaci, díky níž začne vaše ráno pohodě a  dobré náladě. Ale nehovořme jen o prvním jídlu dne: Activia Zdravé ráno vám prospěje i jako lahodná a praktická svačina, která navíc tak výtečně chutná.

Jogurt Activia je zakysaný mléčný výrobek, který patří do každodenního jídelníčku v rámci vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Jogurt vznikne z mléka díky působení bakteriím Lactobacillus bulgaricus a Streptococcus thermophilus. Sníme-li zakysaný mléčný výrobek, přijímáme jogurtovými kulturami vyprodukovanou kyselinu mléčnou, která okyselí pH trávicího traktu a vytvoří nevhodné podmínky pro množení škodlivých bakterií.

Jogurt Activia patří do každodenního jídelníčku v rámci vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Jogurt vznikne z mléka díky působení bakteriím Lactobacillus bulgaricus a Streptococcus thermophilus. Sníme-li zakysaný výrobek, přijímáme jím vyprodukovanou kyselinu mléčnou, pH trávicího traktu se okyselí a zlepší tak pod­mínky pro bakterie člověku prospěšné, zatímco zkomplikuje působení bakteriím, které by nám mohly škodit. Activia kromě dvou výše uvedených jogurtových kultur, běžně prospěšných našemu zdraví, navíc obsahuje unikátní patentovanou kulturu Bifidobacterium lactis DN-173010, neboli Bifidus ActiRegularis®. K jejím přednostem patří značná odolnost vůči působení kyseliny solné, žluči a trávicích enzymů.

Výjimečnost Bifidus ActiRegularis® prokazuje i fakt, že výrobek obsahuje až do konce záruky garantované množství těchto bakterií. Jejich počty ověřila analýza Společnosti pro probiotika a prebiotika (www.probiotika-prebiotika.cz).

• Atest kvality – obsahuje výrobek deklarované množství probiotických kmenů? http://www.probiotika-prebiotika.cz/cs/dokumenty/
• Seznam probiotických a probiotických výrobků na českém trhu
  http://www.probiotika-prebiotika.cz/cs/dokumenty/

• m vlákniny, obsahují 40% celozrnných cereálií, vitaminy B1 a niacin a minerály jako hořčík a železo. Neobsahují žádné

přidané barvivo, ani konzervanty. Jako součást vyvážené snídaně se sacharidy obsažené v sušenkách BeBe Dobré ráno Mini díky speciální receptuře, vybraným ingrediencím a speciální technologii pečení sušenek, postupně uvolňují a pravidelně vstřebávají.

Proč snídat a co by měla obsahovat správná snídaně

„Dlouhodobé studie ukazují, že lidé, kteří pravidelně přijímají snídani, mají menší tendenci k rozvoji obezity a s ní spojených dalších onemocnění. Důvodem tohoto příznivého účinku je především sytící účinek snídaně, který v další fázi dne snižuje potřebu příjmu energeticky bohatých potravin, které rychle uvolňují cukr glukózu a dlouhodobě – zvláště pokud jsou v nadbytku – zatěžují metabolické procesy organismu. Pokud je součástí snídaně mléko a mléčné výrobky, zvýší se kvalita těchto snídaní. Organismus tak navíc získává vápník a nutričně kvalitní bílkovinu. Výživová poradkyně Bc. Blanka Sekerová dodává: „Snídaně by měla být dostatečně pestrá, vydatná, z kvalitních, čerstvých potravin a měla by být v neposlední řadě chutná a lákavá. Samozřejmě by měla poskytnout jak energii, tak ochranné látky, vitamíny a minerály. Sacharidy přijímané u snídaně volíme zejména v podobě škrobů (hlavně obiloviny), ale nezapomínáme ani na dostatek vlákniny. U zdravého člověka není nutné vyhýbat se cukru úplně.“

Vhodnou potravinou pro úvodní jídlo dne je dle Blanky Sekerové mléko a výrobky z něj, zejména ty zakysané. „Jejich doporučený denní příjem (tři porce) nebývá obvykle splněn, proto bychom s jejich konzumací měli začít už ráno. Důležité je též nezapomínat na pitný režim," říká Sekerová, podle níž je zásadní stravovat se vyváženě. Znamená to jíst cokoliv, ale po malých porcích a nejlépe pětkrát denně. Mezi jednotlivými jídly by neměla být delší časová pauza, než čtyři hodiny, ideální jsou hodiny tři. Příjmem menšího množství jídla jednou za 120 minut člověk velmi příjemně zhubne, přitom se stále cítí lehký a občerstvený.

Jak snídají Češi?*

Activia uskutečnila u příležitosti uvedení své novinky Activia Zdravé ráno rozsáhlý průzkum, jehož cílem bylo zjistit, jak a co snídáme. Překvapivým a nemilým zjištěním bylo, že pouhých 48 procent české populace (a 52 procent Slováků) si připraví snídani každý den. Vzhledem k vážnosti a důležitosti snídaně pro celoživotní zdraví a spokojenost člověka se jedná o alarmující zprávu. Češi jako důvod obvykle uvádějí nedostatek času, byť není nutné snídat hned po probuzení. Třetina respondentů průzkumu také jí až v práci, někteří z dotazovaných naopak již druhou snídani.

Jogurty Activia jsou na českém trhu druhé nejoblíbenější. Češi preferují bílý jogurt právě k snídani, což je velice chytré a prozíravé. Kysané mléčné výrobky jí pravidelně jen 24 procent mužů, žen mnohem více, přesněji 40 procent. Vzhledem k blahodárným vlastnostem jogurtů je však i to překvapivě málo.

*Zdroj: TNS AISA, Syndicated lifestyle 2010

TNS AISA, U&A study 2011

AC Nielsen, Shopper study 2011

GfK 2011

Nová Activia Zdravé ráno je lahodná kombinace Activie bílé (150 g) a cereálních sušenek BeBe Dobré ráno Mini (18 g) v praktickém balení, a proto je ideální součástí snídaně nebo svačiny. Navíc Activia jako jediná obsahuje unikátní živou kulturu Bifidus ActiRegularis ®.