Recepty

• 
  Kuřecí vývar - léčivý elixír proti chřipce

  Když nás postihne chřipka, většinou hledáme úlevu ve formě teplého nápoje nebo polévky. Kuřecí vývar je osvědčeným prostředkem, který může pomoci zmírnit příznaky nachlazení a chřipky, a současně dodat tělu potřebné živiny. A jelikož nás...

• 
  Vynikající kombinace: Zapečený lilek s parmezánem a mozzarellou

  Ač to zní možná podivně, lilek se pěstuje jako zelenina, botanicky se nicméně řadí mezi ovoce (stejně jako například rajče). Mnoho informací o...

• 
  Dokonalá kuřecí roláda s náplní

  V okamžiku, kdy překonáme pověstný strach, že tento um patří jen mistrům, a odvážíme se vzít do ruky kvalitní nůž a poprvé si sami vykostíme...

• 
  Báječná retro buchta z limonády a její obměny. Rychle, chutně a pokaždé jinak

  Asi si říkáte proč retro? Odpověď je jednoduchá, tuto buchtu, bábovku, koláč či jak jí nazvat mám spojenou s dětstvím. Tenkrát se daly koupit...

• 
  Lilek čili baklažán snižuje cholesterol a je považován za afrodisiakum. Vyzkoušejte skvělé recepty

  Lilek jedlý čili baklažán pochází podle nespočitatelných dokumentů z východní Indie a dlouhé roky již patří k tradičním zeleninám např. v...

• 
  Gulášová polévka s noky krok za krokem. Její chuť vás dostane!

  Gulášová polévka je samostatné jídlo, patří vlastně mezi hlavní chody. A my si dnes ukážeme, jak si tuto polévku doma sami připravit. ...

• 
  Valentýnské menu, které nás nenechá chladnými. Na řadu totiž přichází gurmán.

  Dnes má me pro vás připraveno závěrečné, tudíž třetí ucelené menu ke dni sv. Valentýna (kdy použít se pochopitelně dají i při jiných...

• 
  Dostatečné množství vitamínu C je základ prevence v době chřipek. Citrón nad zlato!

  Během infekce je velmi důležitý přísun dostatečného množství vitaminu C. Nejlepší je, je-li podávám formou zvýšené konzumace citronu, kiwi,...

• 
  Snídaně během okamžiku? Lahodný vajíčkový salát

  Zůstaly vám doma vejce natvrdo? Případně milujete vejce, uvařili jste si je a teď zvažujete, jak si je dále připravit. Máme pro vás tip, kterým...

• 
  Roční doba a výživa musí být v souladu dle tradiční čínské medicíny. Co tedy jíme na jaře a co naopak v zimě?

  K vytvoření výživy podle pěti elementů postupně došlo v průběhu několika set let praktikování tradiční čínské medicíny (TCM). Cílem výživy...

• 
  Dva v jednom: vláčný mrkvový či jablečný zákusek

  Zimní období jako takové je vždy chudší na čerstvé potraviny, a to zejména ovoce a zeleninu. Zahrádky jsou v lepším případě pokryté sněhem,...

• 
  Slovácké šátečky s mrkví? Upečte si mrkvance!

  Mrkvance neboli mrkvové šátečky jsou tradičním pečivem na Slovácku. Dělají se na mnoho způsobů, a to buď z křehkého těsta, do kterého se...

• 
  Kvalitní smoothie uděláte pohodlně doma. Zkuste naše recepty

  Lahodné smoothie pomáhá chránit tělo. V dnešní době různé ovocné nápoje nabízí různá rychlá občerstvení nebo specializované stánky. Zaplatíte...

• 
  Segedínský guláš, který zvládne i začátečník

  Základem tohoto vynikajícího pokrmu je cibule, vepřové maso, sladká paprika, zelí a zakysaná smetana. Pochopitelně všudypřítomné koření, kterým...

• 
  Vydatný nákyp z kysaného zelí, ten nejlepší lék v zimních měsících

  Už naše babičky říkávaly, že zelí je nejlepší lék na všechno. Je důležitým zdrojem vitamínu C, kterého máme hlavně v zimních měsících...

• 
  Králem květin je špenát. Proč ho máme jíst a jak na něj?

  Špenát, to je úžasná zdravá záležitost, která sice nemá tolik železa, kolik jsme si dříve mysleli, přesto všechno jej ale obsahuje a jako...

• 
  Vsaďte na sladké. Valentýnské menu s vůní čokolády

  I dnes pok račujeme v přípravě dokonalého valentýnského menu. Po úvodním díle , kde jsme si...