Recepty

• 
  Kuřecí vývar - léčivý elixír proti chřipce

  Když nás postihne chřipka, většinou hledáme úlevu ve formě teplého nápoje nebo polévky. Kuřecí vývar je osvědčeným prostředkem, který může pomoci zmírnit příznaky nachlazení a chřipky, a současně dodat tělu potřebné živiny. A jelikož nás...

• 
  Kuba

  150 g velkých krup 200 g čerstvých hub (nebo 40 g sušených hub) 3 stroužky česneku vepřové sádlo majoránka ...

• 
  Succotash - kukuřice po indiánsku

  200 g kukuřičných zrn 100 g vařených fazolí {nejlépe malé černé nebo fialové - barevné to láká oko} sůl pepř ...

• 
  Kukuřičné placičky

  1 malá konzerva sterilovaných kukuřičných zrn 1 nebo 2 vejce {podle potřeby} sůl čerstvá petrželka jemná...

• 
  Krupičný smaženec

  1/2 l mléka 80 g tuku 60 g cukru 40 g rozinek špetka soli 180 g krupice malinová šťáva tuk ...

• 
  Košíčky s cibulí a mozzarellou

  250 g rozmrazeného listového těsta 2 střední červené cibule 1 červená paprika 8 menších rozpůlených rajčat 100 g...

• 
  Kořeněné kačorí se zeleným hráškem

  Těsto: 225 g hladké mouky 1/2 lžičky soli 1/8 lžičky cukru 4 lžíce ghí nebo měkkého másla 7-9 lžic ledové vody ...

• 
  Knedlíky tvarohové se šunkovou omáčkou

  Těsto: 150 g tvrdší veky 500 g dietního tvarohu 2 vejce 2 lžíce sekané petrželky 1 lžička soli 150 g...

• 
  Omáčka na knedlíky

  1 hrnek dušeného ovoce nebo džemu 2 hrnky vody 2 hřebíčky celá skořice 1 lžíce Solamylu nebo ovocného pudinkového...

• 
  Knedlíky tvarohové plněné

  Těsto: 2 měkké tvarohy 1 vrchovatý hrnek polohrubé mouky 2 žloutky sůl Náplň: tvaroh moučkový...

• 
  Knedlíky tvarohové s rozinkami

  50 g změklého tvarohu 1 lžíce cukru 2 vejce 250 g dietního tvarohu 65 g krupice 2 lžíce rozinek 2...

• 
  Knedlíky bramborové s rajskou omáčkou

  1 malá cibule 1/2 lžičky majoránky 2 vejce 220 g směsi na bramborové knedlíky Omáčka: 2 oloupané cibule ...

• 
  Kičrí I.

  3 dl mung dálu nebo žlutého loupaného hrachu - namočit přes noc 3 dl rýže 1,5 l zeleniny 1 l vody ghí nebo olej ...

• 
  Omáčka z vlašských ořechů

  1/2 hrnku jader vlašských ořechů 5 stroužků česneku 2 krajíčky bílé veky 2 lžíce oleje, citrónová šťáva smetana ...

• 
  Kebab mnoha barev

  1 červená paprika 1 zelená a 1 žlutá paprika zbavené jader 1 malá cibule 8 malých rajčátek 100 g čerstvých hub ...

• 
  Kapustové karbanátky

  750 g kapusty 2 dalamánky 1 dl sójového mléka 50 g sójového masa 50 g uvařeného obilí 3 lžíce sójové mouky ...

• 
  Jogurtový nákyp s ostružinami

  300 g nízkotučného jogurtu 70 g celozrnné pšeničné mouky 75 g třtinového cukru špetka soli 1 lžička mleté...