Lidé jsou velmi silně orientováni na své „lidské“ prostředí a naplňování sociálních potřeb do značené míry určuje, jak se cítíme, jak jsme produktivní, výkonní a pod.  Doktor Vladimír Tuka se zabývá mezilidskými vztahy, jejich efektivitou a vzájemným ovlivňování mezi lidmi. Jak naplňujeme naše potřeby a záměry  a prostřednictvím ostatních, čemu věnovat pozornost, čemu se vyhnout apod. O vánočních svátcích bychom měli dělat to, co má náš mozek rád - promyslet si věci, rozjímat, odpočívat, hodnotit a plánovat. Jak při tom jít do větších hloubek a co to znamená. Jaké podmínky si pro přemýšlení vytvořit, aby bylo co nejužitečnější. Vánoce také nemusí být nutně stresující. Potřebujeme používat mozek podle toho, jak funguje, jak je vystavěn, což úplně neděláme. 

natáčela Šárka Málková

zdroj: redakce

náhledové foto: