Vliv psychiky na hubnutí se u jednotlivých lidí liší. Nejdůležitější je dát si reálný cíl a načasování snižovat váhu a zároveň mít motivací. S hubnutím mívají větší problém ženy. Muži si s nadváhou většinou těžkou hlavu nedělají. Cíl by měl být 0,5–1 kg týdně (u zdravých jedinců).
Natáčela Šárka Málková
náhledové foto: Freepik
zdroj: redakce
Ročně u nás onemocní rakovinou vaječníků až 1000 žen. Účinná prevence neexistuje, příznaky jsou...
Vyrábět plastové obaly pouze ze 100% recyklátu? Společnost Werner &Mertz, výrobce ekologické drogerie...
Život s bolestí nás děsí, přesto se jí nesnažíme předejít. A co teprve ztráta...
Revoluce v anti-agingu: Česká republika pořádala přelomovou konferenci o dlouhověkosti. Cílem bylo přinést...
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.