Babinet.cz / Podcasty / Babinet.cz / Spánek působí jako léčivý mechanismus. Co je největším nepřítelem spánku?

Spánek působí jako léčivý mechanismus. Co je největším nepřítelem spánku?

27.12.2021 - redakce Babinet.cz

Jakých největších prohřešků se při spaní dopouštíme, čeho bychom se měli vyvarovat?

natáčela Šárka Málková

náhledové foto: Pexels

Vaše názory

Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.

Kvůli otravě houbami loni skončilo v nemocnicích skoro 200 lidí, říká profesorka z Toxikologického informačního střediska
Loni si otravy houbami v Česku vyžádaly nejméně dva životy. Především proto, že nejhorší otravy se...
Přestože se o andropauze tolik nemluví, ovlivňuje mužské zdraví, říká RNDr. Pavel Suchánek
Pokles testosteronu je přirozenou součástí stárnutí. Každý muž se s tímto procesem...
Horko, změny tlaku a další nástrahy léta. Hovoří vedoucí sestra lékařské služby první pomoci
Léto je spojené s odpočinkem, cestováním, zážitky, ale někdy také se zdravotními...
O správném výběru plavek s módní stylistkou Gabrielou Platilovou
Bazén, moře nebo prostě jen opalovačka na zahradě. Dřív nebo později na sebe plavky budete muset vzít. Téma plavek...

Nejposlouchanější podcasty

Náš tip

Procvičte si nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz
Turistické, populárně – naučné, dětské a zábavné e-knihy. Stáhněte si zdarma e-knihy Jiřího Gleta. Můžete si vytvořit vlastní knihovničku e-knih na svých mobilech a tabletech.