Magazín
-
Jóga pro zdravá záda. Důležitá je vytrvalost a správné dýchání
Bolí Vás záda z přílišného sezení, cítíte, že ztrácíte hybnost a pružnost a pohyb vám dělá čím dál větší problémy? Pokud se chcete zbavit bolesti zad natrvalo, čeká vás dlouhá cesta. Chce to trpělivost a správně zvolenou pohybovou aktivitu. Jóga je pro tyto účely ideální. Jóga vám pomůže zpevnit nejen vnější, ale i vnitřní svaly, což vaše páteř...
-
Bolest v podbřišku může znamenat začátek menstruace, ale i myom, či křečové žíly
Bolesti v podbřišku provázejí většinu žen při menstruačním cyklu. Ne vždy však tlak či ostré bodání znamená blížící se menstruaci. Bolesti ...
-
Spolek Cesta Česka společně s Klubem českých turistů slavnostně otevřel Poutní cestu Blaník-Říp
Poutní cesta Blaník-Říp s mottem „Poznej českou zemi a sám sebe“ obsahuje sedm etap a propojuje dva bájné a historicky důležité vrcholy ...
-
Podzim, nejlepší čas začít hubnout
Jestli stále váháte, kdy a zda-li opravdu hubnout, tak vězte, že právě teš je ten nejlepší čas pořádně se do toho opřít. Na podzim už není...
-
Nevím, co s ubrečenou kamarádkou
Kamarádka je normální žena s výučním listem. Žije s mužem, který si zřejmě dost pracně udělal maturitu, a tak si na tom dost zakládá a ...
-
Rozmazlení kluci aneb i láska potřebuje hranice
Lásku a hranice, to potřebují děti, a hlavně kluci, ze všeho nejvíce... Neustále potvrzovanou emoční stabilitu (dnes jsi sice rozbil ...
-
Podzim útočí na naši pokožku! Obrňte se přirozenou kožní bariérou
Podzim je už v plném proudu! Jeho příchod a s ním i chladnější a sychravé počasí pociťujeme na vlastní kůži, a to doslova. Podzim totiž...
-
Ajurvédský detox dopřejte vašemu tělu restart
Zatímco péči o naše tělo zvenku se věnujeme celkem svědomitě, s „vnitřkem“ si až takové starosti neděláme. Jenže stav naší pokožky, lesk...
-
Podzimní detoxikace má smysl. Zbaví organismus škodlivých látek
S příchodem podzimu a později i zimy začíná období, v němž se rychle nakazíte rýmou, angínou či chřipkou. Pokud nechcete letos ležet v posteli...
-
Na cestách po Česku: 5 nejlepších kaváren mimo Prahu
Najít kvalitní kávu na cestách Českou republikou už není žádný velký problém. Ve větších městech, jako je Brno nebo Ostrava, už najdete celý...
-
Rodinný festival Malé oči láká na koncert Uhlíře i na Chaplina s živým hudebním doprovodem
Šestý ročník festivalu Malé oči se odehraje od 18. do 23. října v letenském kině Bio OKO a poté zamíří do regionů. Festival zahájí premiéra...
-
Hormonální terapie při léčbě projevů klimakteria může zvyšovat riziko rakoviny
Přechod může být pro ženy stresujícím obdobím. Intenzivní projevy klimakteria totiž mohou významně zhoršit jejich soukromý i pracovní život....
-
Anna (35): Kamarádku podvádí manžel. Prozradit jí to, nebo mlčet
Naše kamarádka žije šťastným životem. Má dva krásné, zdravé kloučky, svou práci, kterou miluje a manžela, který ji snese modré z nebe. Je to...
-
Zakázaná strava v šestinedělí
Kojící žena spotřebuje ještě více energie než těhotná. Uložená energie ve formě tuků během těhotenství může kompenzovat zvýšenou potřebu...
-
Zajímejte se o původ ryb, které nakupujete
Výživoví poradci, lékaři i odborníci nám radí, že bychom měli jíst ryby dvakrát týdně. Jsou přece plné tělu prospěšných látek, lehce...
-
Kapesné: cash versus účet
Kapesné děti potřebují, to je bez debat. Otázek ohledně kapesného však pořád zůstává celá řada – kolik dětem dávat, jak často a hlavně jakým...
-
Inositol: Méně známý vitamin krásy a zdraví
Inositol patří do skupiny vitaminů „B“, přesto není tak známý jako jeho „kolegové“ ze stejné skupiny. Konkrétně se jedná o vitamin B8. V...
- Ryby překvapí, Lvi jsou pohodáři. Jak je vaše hvězdné znamení odolné vůči stresu?
- Nevěra a manželské konflikty. Proč se to děje, vysvětluje klinická psycholožka
- Znamení zvěrokruhu a schopnost přijímat kritiku: Někteří se poučí, jiní zahořknou a někdo jde dokonce do útoku
- Rozdávačné Panny i hamižní Lvi. Vztah k penězům podle znamení zvěrokruhu
- Dědičně zvýšený cholesterol je hrozba, Češi ho příliš neřeší
- Kdy je vhodné vybavit dítě mobilním telefonem?
- Interiér má velký vliv na to, jak se cítíme, vysvětluje návrhářka
- Jak vzniká těhotenská cukrovka a jaká je možná prevence, vysvětlují odborníci
- Neurologická onemocnění jsou na vzestupu. Proč tomu tak je, vysvětlují lékaři
- Zdravější a snadná na přípravu, to je lehká a svěží cuketová pizza pro celou rodinu
- Exotické vepřové na kari. Chuť Asie ve vaší kuchyni
- Fit perník aneb zdravý špaldový dezert nejen na víkend
- Chutná marinovaná kuřecí játra s paprikou, cibulí a opečenými brambory
- Lilkové lečo: Vynikající pokrm pro milovníky zeleniny
- Měděnec a okolí, rejdiště neklidných duchů z daleké i nedávné minulosti
- Mysterium koruny českých králů. Kletba stihne toho, kdo si korunu neoprávněně nasadí na hlavu
- Temný příběh hřbitovní kaple v zaniklé vsi Hůrka na Šumavě
- Ploskovice: Romantický zámek s tajemnými příběhy
- Víte jaký má Luna vliv na vaše chování? Možná budete překvapeni
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz