Magazín | Zdraví

• 
  Odvykání kouření a přibírání na váze? Nemusí, když budete dodržovat několik zásad

  Lidé, především ženy, chystající se přestat kouřit, mají často strach z toho, že přiberou na váze. Jejich obava je odůvodněná. Přestože kuřáci v průměru váží o trochu více než ostatní, po zanechání kouření jejich hmotnost...

• 
  Vady řeči odklad školní docházky nevyřeší. S péčí o řeč je nutné začít už v předškolním věku

  Dětí s řečovými vadami ve školách přibývá. Jen v loňském roce jich ambulanci...

• 
  Jak se zbavit pocitu hladu? Může za to i nesprávné stravování. Co je potřeba v jídelníčku upravit?

  Stále vás trápí kručení v břiše a neustále chodíte a hledáte, co byste si tak...

• 
  Poškození vlasů a pokožky hlavy je nejčastěji způsobeno účinkem zevního prostředí, ale i chybami ve stravování

  Kůže kštice je odlišná od kůže na jiných částech těla. Prokrvení, hormonální vlivy,...

• 
  Ztvrdlá kůže na patách vás letos trápit nebude. Pomůže trik s cibulí i sádlo

  S prvními teplými dny nepřichází jen hřejivé paprsky slunce, ale v mnoha případech i...

• 
  Pomáhá proti plynatosti a vybělí zuby. Nejen to umí aktivní černé uhlí

  Černočerné tablety, které seženete v každé lékárně. Ty s největší...

• 
  Jak pečovat o vlasy během slunných měsíců

  Ne nadarmo se říká, že vlasy jsou tou nejlepší korunkou krásy každé ženy. Dámy, pokud tedy i...

• 
  Zvýšený cholesterol aneb Když jídlo léčí

  Zvýšená hladina cholesterolu v krvi je dnes už synonymem nezdravého životního stylu. Způsobuje celou řadu...

• 
  Rozeznat klasickou rýmu od alergické reakce může být opravdový oříšek. Jak kontakt s alergeny minimalizovat?

  Příznaky se mohou překrývat s příznaky obyčejného nachlazení. Typická je vodnatá rýma,...

• 
  Esenciální oleje do vany. Jak a proč je používat správně

  Určitě znáte ten pocit, kdy se po dlouhém dni netěšíte na nic jiného než na to, až se naložíte do...

• 
  Co nám během života křiví zuby? Dudlíky, osmičky i špatný skus

  U křivého chrupu rozhodně nejde jen o estetické hledisko. Takové zuby často komplikují správné...

• 
  Dnešní doba je ideální pro budování zdravotní gramotnosti, říká praktická lékařka

  Když byl v roce 2014 proveden výzkum o tom, jak dokážeme získávat informace o svém zdraví a...

• 
  Sezóna pylových alergií umí potrápit i psy, nejběžnějšími alergeny jsou však složky potravy

  I mezi psy jsou bohužel poměrně hojně rozšířeny alergie. Naši chlupatí parťáci bývají často...

• 
  Nejvýživnější, ale opomíjená. Konopná semínka pomáhají svalům i menopauze

  Tradiční čínská medicína má s konopnými semínky zkušenosti už od starověku....

• 
  Banánová dieta: Jde to?

  Mýty o tom, že banány způsobují nadváhu nejsou opodstatněné. Přesto si mnoho z nás stále...

• 
  Zdraví ženy: Stop potížím v přechodu!

  Přes stále se zvyšující zátěž, která je na moderní ženu kladena, jak v soukromém tak i...

• 
  Břišní tuk má prozánětlivé vlastnosti a představuje riziko pro zdraví

  Nadměrné hromadění viscerálního tuku, tedy tuku, který obklopuje vnitřní orgány, může...