Magazín | Zdraví

Odvykání kouření a přibírání na váze? Nemusí, když budete dodržovat několik zásad
Lidé, především ženy, chystající se přestat kouřit, mají často strach z toho, že přiberou na váze. Jejich obava je odůvodněná. Přestože kuřáci v průměru váží o trochu více než ostatní, po zanechání kouření jejich hmotnost...
Antioxidanty v kosmetice
Antioxidanty nás organismus jednoznačně potřebuje, možná dokonce více, než bychom si mohli myslet. Tento obecný pojem sice asi všichni známe...
Trápí vás zápach z úst, či určitých tělesných partií? Co to způsobuje?
Kdybychom měli seřadit naše smysly podle důležitosti, většina z nás by dala čich až za zrak, sluch i chuť. Přitom vnímání pachů a vůní v ...
Nevyléčitelnou endometriózu má dnes mnoho Češek. Naše babičky jí přitom ještě netrpěly
Tichý nepřítel žen zvaný endometrióza trápí mnoho Češek. Až v polovině případů je přitom těmto ženám detekována neplodnost. U neplodných...
Nedostatek omega 3 se projeví na fyzickém i duševním zdraví
Většina Čechů ani zdaleka nedodržuje rady lékařů a výživových odborníků ohledně konzumace ryb. Podle nich...
Špatné odlíčení a čištění pleti bývá příčinou pleťových problémů
Na naši pleť denně působí celá řada škodlivin a toxických látek, což se na ní pochopitelně musí projevit. Někdy ale bohužel špatnému stavu...
Pravda o mléce a mléčných výrobcích. Pozor na nepodložené mýty
Život se skládá z protikladů. Proto jsou mezi námi zarytí zastánci mléka a mléčných výrobků, stejně tak i jejich odpůrci. Nicméně je nesporné,...
Třináct viníků tloustnutí
Kolikrát jste si položila otázku: „Proč já tloustnu a ona ne?“ Mnohokrát? Nejste sama. Vědci se ptají také a odhalili třináct viníků. ...
Kartáček, který vás naučí dokonalé zubní hygieně
Zdravý a bílý chrup je v dnešním světě znakem péče. Ústa jsou bránou ke zdraví a zubní kartáček se jí dotýká dvakrát denně.Je potřeba myslet...
Kde se bere hypersexualita?
Co přesně dělá muže a ženy neuvěřitelně sexuálně aktivní? Toto tajemství bylo konečně odhaleno. Až dosud byli velmi...
Alzheimerova nemoc častěji postihuje ženy. Jaké jsou první příznaky
Alzheimerovy choroba je závažné degenerativní onemocnění mozku, při kterém dochází k odumírání mozkových buněk. Choroba se projevuje ...
Hit letošního podzimu? Krásná a zdravá pleť
Letošní podzim hlásá přirozenost, decentnost a jemnost. A to nejen v módě a oblékání, ale i v celkovém vzhledu. Přirozená jemná vizáž a...
AUDIO: Toužíte zhubnout? Neriskujte a svěřte se do rukou odborníků
Přemýšlíte, jak nejlépe zhubnout a zformovat postavu? Co je při zdravém hubnutí zapotřebí, na co nezapomenout a proč se vyplácí hubnout pod...
Držíte dietu celý týden a co během víkendu? Jak to udělat, abychom nezklamali své tělo
Během soboty a neděle často polevíme v jídle i v pohybu a dopřáváme si vše, co jsme si odpírali v v rušném týdnu. Při pondělním vážení pak...
Správné návyky péče o zuby začínají už v dětství
Už ve chvíli prořezání začínají na zuby působit vnější vlivy a dětské zoubky přicházejí do styku s největším nepřítelem – se zubním plakem....
Rostlinné klíčky jsou plné živin a prospěšných enzymů. Jak si je doma naklíčit?
Než se na trhu či zahrádce objeví čerstvá jarní zelenina, přidejte na talíř k hotovému pokrmu, do polévky, salátu či na namazaný chléb hrst...
Pravidelné čištění zubů nestačí. Jak na dokonalý chrup?
Zdravý a krásný chrup je vizitkou každého z nás. Udržet si bezchybný úsměv však není jen tak. Nepříjemnosti jako jsou zubní kámen, skvrny na...