Magazín | Zdraví

Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka
Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...
Asistovaná reprodukce se bouřlivě mění
Asistovaná reprodukce se v posledních letech zásadně změnila. Problémem dlouho bylo, že metoda často vedla k vícečetnému těhotenství. Do...
Zrak: UV záření může rozjet nádorové bujení
Už oprašujete svoji plaveckou výbavu a těšíte se, jak se ponoříte do dovolenkových radovánek? Informace o zvýšených účincích UV záření by...
Korekce dioptrických vad: Brýle, čočky nebo operace?
Oko je složitý a dokonale fungující stroj. Díky němu vnímáme až tři čtvrtiny podnětů z okolního světa. Barvy, velikost, prostorové...
Příběh Eriky: Plastická operace prsou mě udělala tím, kým jsem
Pro někoho je plastická operace prsou prostředkem ke zvýšení atraktivity. Existují však i ženy, kterým plastika prsou zásadně ovlivnila...
„Rodiče ovoce a zeleninu nejedí, tak proč by měly jejich děti?“
Děti jedí ovoce a zeleninu v mnohem větší míře než jejich rodiče. To je názor dětí z 16 seminářů na pražských základních školách, které...
AUDIO: O gemmoterapii s bylinkářkou Jarmilu Podhornou
Jarmila Podhorná se bylinkářství věnovala celý život. Začala podnikat až v důchodu. Bývalá...
Boj s lupénkou už nemusí být bojem celoživotním ...
Příběh Martiny (38) a jejího syna Jirky (16) z Mladé Boleslavi: „Lupénka nám už v životě pěkně zavařila, naštěstí se začalo blýskat na lepší...
Solární sprchy mohou být zdrojem smrtelné legionelly
Slunce a voda mohou způsobit smrt, varují hygienici a lékaři před tzv. Legionářskou nemocí! V létě se vyvarujte koupání ve sprchách se...
Jak si udržet stálou vitalitu
To je otázka dnešního dne. Existuje hodně knížek o tělesných a vnitřních cvicích, způsobu dýchání a meditaci, ale tělo nám chátrá a jsme...
Když nemoc obrátí život naruby…
Příběh paní Heleny (39 let) a jejího boje s klíšťovou encefalitidou začal, když jí bylo 17 let. V té době jsem byla studentkou střední...
Alergie na slunce
V letních měsících se častěji můžeme setkat se vznikem nepříjemné kožní reakce po oslunění. Může jít pouze o nepřiměřeně intenzivní opálení,...
Nedostatek tekutin ovlivňuje psychiku člověka
Nedostatek tekutin má vliv nejen na fyzičku, ale negativně ovlivňuje paměť, soustředěnost, schopnost reagovat na podněty a měnící se...
Akné – péče o pleť během léta
V létě vyžaduje naše pleť intenzivnější péči zejména v souvislosti se slunečním zářením. Má totiž tendenci se vysušovat, což souvisí jak...
Zázrak jménem početí, aneb nedaří se otěhotnět …
Strašákem dnešní doby v oblasti plánování rodičovství se stává problém s nemožností otěhotnět. Položila jsme proto několik otázek porodní...
Sluncem spálená kůže: nebezpečná nehoda letních dovolených
Známe to asi všichni: celý rok se těšíme na léto, dovolenou, dokonalé počasí a slunění a pak stačí jen málo a celou dovolenou si můžeme...
AUDIO: Intimní pohoda ženy
Intimní problémy potrápí jednou za život až dvě třetiny žen. Pravidelně jimi trpí až pětina ženské...