Magazín | Zdraví

• 
  Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka

  Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...

• 
  Nebezpečí mikrospánku za volantem. Co je příčinou a jak mu předejít

  Jak se může vidina poklidné cesty za volantem změnit díky mikrospánku? Co vlastně naše tělo "přinutí" ke kratičkému zaspání a lze s tím něco...

• 
  Jak cukroví péct, aby neletěla kila nahoru. Tipy na vánoční mlsání

  Vánoce jsou pro notorické dietáře, namísto sdílené radosti s bližními, noční můrou, že jim Ježíšek nadělí mnoho kilogramů navíc. Pokuste se...

• 
  Lékárna.cz: dobré rady kdykoli po ruce

  Komplexní službu pro ty, kdo potřebují poradit se zdravím, spustila Lékárna.cz, největší e-shop s lékárenským sortimentem na českém internetu....

• 
  Bobkový list chutná i léčí: Jak ho pěstovat a co z něho vyrobit

  Bobkový list, nebo-li vavřín, je v poslední době k vidění a hlavně ke koupi v kdejakém obchodě. Nastal doslova boom bobkového listu. K ...

• 
  Astmatici s těžkou formou nemoci patří v době COVID-19 k nejohroženějším, pomáhá jim biologická léčba

  Astma trápí u nás asi 500 tisíc lidí. Jeho nejvážnější forma, kterou se nedaří zvládnout ani maximální obvyklou léčbou, se týká až 10 tisíc...

• 
  Zákeřnost lidského papilomaviru. Napadá ženy i muže a způsobuje u nich karcinomy a další závažná onemocnění

  Lidský papilomavirus (HPV) je nejčastější sexuálně přenosná infekce současnosti. Za život se...

• 
  Rakovina jícnu se může tvářit i jako běžné pálení žáhy. Četnost tohoto problému nepodceňujte

  S pálením žáhy se potká během života až 40 % populace. Přispívá k tomu i fakt, že vznik...

• 
  Co škodí ledvinám. Vyvarujte se kouření, soli, přejídání a lékům proti bolesti

  O ledvinách, jejich onemocnění a správné péči kolují ve společnosti různé polopravdy a mýty. Mnoho lidí neví, co ledvinám prospívá a co jim ...

• 
  Diagnóza „cukrovka“ – jak změní život?

  Stařecká cukrovka? Kdepak, dnes se diabetes 2. typu stále častěji týká čtyřicátníků. Jak moc...

• 
  Bez černý je lékem proti devíti nemocem a považován za magickou bylinu

  Často se říká: „Před heřmánkem smekni a před bezem klekni.“ V případě bezu černého je totiž řeč o jedné z našich nejznámějších a zároveň rovněž...

• 
  Zákeřný karcinom slinivky břišní. Jaké jsou známé příznaky onemocnění

  Karcinom slinivky břišní je zhoubný nádor s nejhoršími léčebnými výsledky...

• 
  Postačí jednoduchý vzorec a vypočítate si přesně svojí průměrnou denní potřebu tekutin

  Voda je životně důležitou tekutinou v našem těle. Člověk dokáže přežít týdny bez jídla, ale pouze 2-3 dny bez vody. Množství tekutin v ...

• 
  Mnoho lidí uléhá do postele s tenisákem. Zkuste jejich trik proti chrápání

  Když jde o babské rady, jak se partnerova chrčivého zvuku zbavit dřív, než partnera samotného, seznam vychytávek je nekonečný. A není se asi...

• 
  Pásový opar trápí častěji ženy nad 50 let. Vliv na to má i menopauza

  Onemocnění je nejen bolestivé, ale může vést k postižení oka, někdy trvá bolest velmi dlouho....

• 
  Diabetes vs. COVID-19: Co všechno byste měli vědět?

  V České republice trpí diabetem zhruba každý desátý obyvatel. Ve většině případů jde o cukrovku 2. typu, která je spojená zejména s nevhodnými...

• 
  Tvrdý tvaroh je ideální prvek dietního jídelníčku

  Tvaroh má v našem jídelníčku nezastupitelnou pozici – je významným zdrojem bílkovin nezbytných pro růst svalové hmoty, má relativně...