Magazín | Zdraví

Wellness přináší pohodu, uvolnění i zdravotní benefity, ale i rizika pro intimní zdraví
Kdo z nás by v zimním období odolal relaxaci v teplých saunách, vířivkách, nebo wellness centrech. Wellness sice přináší pohodu, uvolnění i zdravotní benefity, avšak zároveň může skrývat rizika pro intimní zdraví. Teplo, vlhko a...
Jaké mýty o jídle nejčastěji kolují
Kdo z nás by nechtěl mít ideální postavu? Bohužel ne všichni vypadáme jako modelky a modelové z přehlídkových mol. Na podzim a zvláště pak...
Víte, že rakovina prsu může postihnout i ženy okolo 20. roku?
Rakovině prsu nezáleží na věku, pohlaví a ani tolik na genetické predispozici. Může jí onemocnět žena ve věku okolo dvaceti let, stejně jako...
Zázračný křen můžete využít nejen v kuchyni
Křen byl v kuchyni používán již ve 12. století, možná i dříve. Pochází z východního Středozemí. Ve středověku se používal i v lidovém ...
Nadmutí, pocit plnosti a bolestivé napětí. Jak předejít častému nadýmání
Nadýmání je zmnožení plynu ve střevě. Na jedné straně se plyn do střeva dostává potravou polykáním a na druhé straně vzniká při chemických...
Bolest v podbřišku může znamenat začátek menstruace, ale i myom, či křečové žíly
Bolesti v podbřišku provázejí většinu žen při menstruačním cyklu. Ne vždy však tlak či ostré bodání znamená blížící se menstruaci. Bolesti ...
Podzim, nejlepší čas začít hubnout
Jestli stále váháte, kdy a zda-li opravdu hubnout, tak vězte, že právě teš je ten nejlepší čas pořádně se do toho opřít. Na podzim už není...
Podzim útočí na naši pokožku! Obrňte se přirozenou kožní bariérou
Podzim je už v plném proudu! Jeho příchod a s ním i chladnější a sychravé počasí pociťujeme na vlastní kůži, a to doslova. Podzim totiž...
Ajurvédský detox dopřejte vašemu tělu restart
Zatímco péči o naše tělo zvenku se věnujeme celkem svědomitě, s „vnitřkem“ si až takové starosti neděláme. Jenže stav naší pokožky, lesk...
Podzimní detoxikace má smysl. Zbaví organismus škodlivých látek
S příchodem podzimu a později i zimy začíná období, v němž se rychle nakazíte rýmou, angínou či chřipkou. Pokud nechcete letos ležet v posteli...
Hormonální terapie při léčbě projevů klimakteria může zvyšovat riziko rakoviny
Přechod může být pro ženy stresujícím obdobím. Intenzivní projevy klimakteria totiž mohou významně zhoršit jejich soukromý i pracovní život....
Zakázaná strava v šestinedělí
Kojící žena spotřebuje ještě více energie než těhotná. Uložená energie ve formě tuků během těhotenství může kompenzovat zvýšenou potřebu...
Inositol: Méně známý vitamin krásy a zdraví
Inositol patří do skupiny vitaminů „B“, přesto není tak známý jako jeho „kolegové“ ze stejné skupiny. Konkrétně se jedná o vitamin B8. V...
Obyčejný mýtus! Prochladnutí zánět močových cest nezpůsobí
Máte za to, že pokud prochladnete během aktuálního počasí, zaděláváte si na zánět močových cest? Možná vás překvapíme, ale jedná se jen o...
Nebojte se přechodu
Pro většinu žen je klimakterium strašákem. Obávají se jeho příznaků a zároveň je pro ně...
Úsměv zlepšuje zdraví a zkvalitňuje život. Připomeňte si Světový den úsměvu
Že úsměv a smích podporují zdraví, zkvalitňují a prodlužují život a pomáhají předcházet zdravotním komplikacím a onemocněním jako je infarkt a...
Mozková mrtvice se nevyhýbá ani ženám. Nepodceňujte prevenci!
Je vám něco přes čtyřicet let. Po dětech vám zůstalo několik kilo navíc. V práci jste neustále pod velkým tlakem a kvůli péči o rodinu si...