Magazín | Zdraví

• 
  Odvykání kouření a přibírání na váze? Nemusí, když budete dodržovat několik zásad

  Lidé, především ženy, chystající se přestat kouřit, mají často strach z toho, že přiberou na váze. Jejich obava je odůvodněná. Přestože kuřáci v průměru váží o trochu více než ostatní, po zanechání kouření jejich hmotnost...

• 
  Drobné lístky nabité vitamínem C, který je nyní potřeba. Vypěstujte si na okně řeřichu

  Pokud sníte 100 gramů řeřichy denně, zajistíte si tak přes deset procet dávky sedmnácti životně důležitých látek. Pěstování je velice rychlé,...

• 
  Jak se zbavit úporných bolestí hlavy. Triků, které pomáhají a zároveň uklidňují, je celá řada

  Bolesti hlavy bývají často velice silné a tudíž skutečně nepříjemné. A zejména v zaměstnání nebo vůbec při jakékoliv důležité činnosti, kdy...

• 
  K očkování je připraveno 4000 praktiků, ne tak systém

  Snažíme se o systém, ale březen bude čistá improvizace. Říkají k očkování proti covid-19 praktičtí lékaři. Do vakcinace se jich do této chvíle...

• 
  Intimní problém, na který se stydíme zeptat. Chronickou zácpou trpí asi čtvrtina lidí, více je žen

  Každé sousto, které člověk sní, projde dlouhou cestou trávicího ústrojí. Tělo si z něj vezme vše potřebné. Rozžvýkaná a změkčená potrava...

• 
  První slunečné dny mohou způsobit jarní depresi

  Přechod ze zimního období může působit na citlivé jedince. Ti se tak místo radosti z jara mohou trápit s jarními depresemi. ...

• 
  Jaké účinky na naše zdraví mají arašídy a čím nám mohou i uškodit

  Nevyloupaným semenům podzemnice olejné někdo také říká buráky nebo burské oříšky. A i když většina z nás automaticky o arašídech mluví jako...

• 
  Jak provizorně dezinfikovat oblečení tak, aby se nepoškodilo

  Dezinfekce rukou je stále na pořadu dne. Všichni dezinfikujeme, jak jen se dá. I když trvale platí, že bychom...

• 
  Drastické snižování kalorií je nebezpečné. Znáte limit, pod který denní příjem nesmí klesnout?

  Máte jasný cíl – zhubnout v co nejkratším čase. Výrazně snížujete denní...

• 
  Triky našich babiček, jak odhalit pohlaví očekávaného potomka

  Asi jen málokteré mamince nevrtá od počátku těhotenství hlavou, zda na konci té dlouhé cesty sevře v náručí chlapečka, nebo holčičku. I ...

• 
  Mezi ženami roste obliba tetování. Pozor ale na zdravotní rizika

  Počet tetovaných lidí stále roste. A možná trochu překvapivě hlavně mezi ženami. Dnes se tetováním zdobí lidé mnoha profesí i sociálních...

• 
  Fyzické problémy bývají někdy odrazem naší psychiky

  Mohou je způsobit jak současné stresy, tak i zážitky z dětství, prenatálního období, či dokonce, můžeme spoustu věcí převzít od svých ...

• 
  Hormony, špatná životospráva i psychická pohoda, to vše může způsobit vypadávání vlasů

  Chcete mít zdravé vlasy? Kdo by nechtěl, že ...? Jenže při našem hektickém způsobu života, stresu a často nesprávné životosprávě dostávají...

• 
  Omega3 pomůže během pandemii tělu i duši

  Koronavirus decimuje naši populaci ve velkém. Denně se zveřejňují statistiky nakažených, vyléčených...

• 
  Vše co potřebujete vědět o fixních rovnátkách

  Rovné zuby jsou základem pěkného úsměvu, ale nejen to, jsou také zodpovědné za zdraví ústní dutiny. Pokud tedy najdete nějakou tu nerovnost,...

• 
  Co se skrývá za bolestí ucha? Záněty, které by neměly být podceňovány

  Jako každá bolest i bolest ucha nás velmi potrápí a znepříjemní život. Ať je příčina jakákoliv, obvykle je nutná pomoc odborníka. Jde o ...

• 
  Psí senior vyžaduje zvýšenou péči. Zvlášť v zimě se malá komplikace dokáže rychle rozvinout ve vážné onemocnění

  Stáří u zvířat s sebou nese zvýšené nároky na veterinární péči, čas a trpělivost majitele a vhodnou výživu. Správná péče o zvířecího seniora...