Magazín | Zdraví

• 
  Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka

  Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...

• 
  Víte, jak Vám mohou pomoci enzymy?

  Enzymy jsou součástí každého živého organismu. Jsou to bílkovinné látky, které působí jako katalyzátory biochemických dějů. To znamená, že...

• 
  Ideální prevence vaginálních infekcí

  Vaginální infekce můžou nepříjemně překvapit téměř každou z nás. Projevují se nepříjemným svěděním, pálením a nepříjemnými výtoky. Většina...

• 
  3.díl E-Zubaře: Víte, co je zubní kaz, zánět dásní a paradentóza?

  Zubní kaz, zánět dásní a paradentóza jsou nejčastější onemocnění, která vznikají v našich ústech. K tomu, abychom jim mohli účinně předejít, je...

• 
  Nechť tvá strava je tvým lékem, a ne tvůj lék tvojí stravou.

  Vybírám si svoji stravu. Musí mě zaujmout na pohled, musí být čerstvá, voňavá, plná toho nejlepšího, co strava může nabízet. Po její konzumaci...

• 
  Lipánek žervé – čerstvý sýr mnoha využití

  Lipánek není jen výrobce lahodných tvarohových krémů, které jsou tolik oblíbené především dětmi - lehkost tvarohu a smetany nyní objevíte i v...

• 
  Jak zvládnout každodenní úkoly hravě a s chutí

  Dnes a denně čelíte více či méně psychicky náročným situacím. Je jedno, jestli se vám rozbuší srdce, orosí čelo, vyschne v hrdle a sevře...

• 
  Jedna minuta vás připraví na cokoliv

  Za pocity blaha a štěstí nebo naopak za neklid a špatnou náladu může hormon serotonin, kterého mají ženy v těle méně než muži. Pokud ho...

• 
  Když se objeví na noze puchýř …

  Není to nic vážného ani známka nevhodně vybrané obuvi, to jenom naše nohy pod vlivem větší zátěže nebo tepla otekly a jejich objem se zvětšil...

• 
  Nástup do škol a školek mohou znepříjemnit neštovice

  Konec prázdnin a nástup do škol a školek znamená velkou změnu pro celou rodinu, nejvíce se však týká dětí. Zatímco se některé děti mezi...

• 
  I pouhý měsíc kojení snižuje u maminek riziko cukrovky

  Prospěšnost kojení pro zdraví novorozeného dítěte je všeobecně známá. V současné době se potvrzuje, že má blahodárný vliv i na matku, pokud...

• 
  Jak chránit děti před infekčními chorobami

  Na podzim každoročně narůstá počet dětí, které zaplňují čekárny dětských lékařů. Sotva začne školní rok, číhají na děti, které právě...

• 
  Očkování proti chřipce chrání nenarozené děti

  Novorozencům, jejichž matka byla v těhotenství očkována proti chřipce, hrozí menší nebezpečí, že tuto nemoc dostanou, nebo že onemocní jinými...

• 
  Ženám trpícím epilepsií hrozí neplodnost

  U žen, které mají epilepsii, se nadprůměrně často vyskytují potíže s otěhotněním. Podle nové studie postihují především ty, které užívají více...

• 
  Avène - péče o citlivou pokožku

  Možná to znáte sami. Povadlá či vysušená pleť, zarudlá pokožka bouřlivě reagující na výkyvy počasí, stres, nepravidelnou stravu či na zhoršené...

• 
  Nutradefense – nyní ještě blíže mateřskému mléku

  Užíváte si právě jedny z nejkrásnějších chvil vašeho života s novým přírůstkem v rodině? I když je vaše miminko trochu neposedné a hlučné,...

• 
  Můj přírodní zdroj vitality

  Chcete se cítit skvěle každý den? Správná a vyvážená snídaně Vám dodá potřebnou energii na celé dopoledne. S výrobky Alpro soya na Vašem...