Magazín | Zdraví

Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka
Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...
Pláč v boji se syndromem suchého oka nestačí
Topná sezóna přináší velkou zátěž pro naše oči. Podráždění, pálení, pocit písku, potřeba více mrkat. To jsou příznaky syndromu suchého oka,...
Jak správně vybírat a užívat doplňky stravy
Žijeme v hektické době, která se na nás v mnoha ohledech negativně podepisuje. To se přirozeně týká také kvality potravin, jež bývá špatná jednak kvů li chemick é devastaci půdy a jednak proto, že se Česká republika stala odbytištěm podřadných potravin. Poradíme vám, jak správně vybírat a...
Dráždivý tračník – tabu, o kterém se nemluví
Opakované bolesti břicha, nadýmání, častý průjem nebo naopak zácpa – komplikace, které jsou stále tabu. Přitom syndromem dráždivého tračníku,...
Jak se zbavit gynekologických problémů?
Každý žena si umí představit, jak nepříjemné mohou být gynekologické potíže. Záněty, bakteriální vaginóza, infekce - to vše nás nutí k tomu,...
Zapomeňte na opakované záněty močových cest
Čísla oborníků jsou neúprosná. Podle nich minimálně jednou za svůj život prodělalo infekci močových cest přes 60 % žen a jedná se dokonce o...
Chcete se vyhnout problémům se zuby? Vyzkoušejte sonický kartáček
Technologie se stále posouvají kupředu. Elektrické zubní kartáčky už jsou na trhu několik let. Hranice a úroveň čištění zubů se ještě...
Zranění ve škole a při sportu přibývá. Jaký je postup v případě vážnějšího úrazu dítěte?
Ať už děti hlídáme sebevíc, jejich úrazům se zcela nevyhneme. Dětství a rozbitá brada či koleno k sobě prostě patří. Bohužel ale dochází i k...
Organyc, to pravé pro ženy
ORGANYC je první kompletní hygienická řada z bio bavlny pro ženy, matky a děti, která poskytuje potřebnou péči pro nejcitlivější pokožku. Jedná...
Možnosti Emotional Freedom Technique
Trpíte úzkostí, panikou, stresem, strachem, fobiemi, nadváhou? Nemůžete otěhotnět? Máte problémy v mezilidských vztazích? Máte nízké...
Rychlá terapie zádům neuleví
Bolesti zad jsou v současnosti na 2. až 3. místě příčin pracovní neschopnosti. Téměř každý pracující (80–90 % z pracující populace) vyhledá...
Kozí mléko pro duševní vývoj dětí?
Zamysleli jste se někdy nad tím, proč je každé dítě jiné? Jak a kdy se u něj vyvíjí mozek, schopnost učení, paměť, soustředění? Jak to, že...
MUDr. Radek Mounajjed: Zuby jsou terčem prvního hodnocení našeho okolí
Jak důležitý je pro člověka vlastně chrup? Důležitější, než si mnoho lidí myslí. Kromě primární funkce kousání a rozmělňování stravy hraje...
Nedostatek selenu: Je naše zdraví v ohrožení?
Zvyšte svou ostražitost, je-li na některou z následujících otázek vaše odpověď kladná: lámou se vám nehty? Třepí se vám konečky vlasů? Vypadávají vám hodně vlasy? Tyto a mnoho dalších potíží mohou být spojené s metabolizmem a s činností vaší štítné žlázy....
Diabetiky trápí nemocné srdce
Srdce diabetika je křehčí než srdce ostatních. To dokazuje i statistika, podle které na nemoci srdce a cév umírají 2/3 diabetiků nad 65 let....
AUDIO: Rozhovor o hormonální terapii s docentem Tomášem Faitem
Co nám o hormonální terapii prozradil docent Tomáš Fait, Ph.D.předseda České menopauzální a andropauzální společnosti ČLS JEP, z Gynekologicko-porodnické kliniky 2. LF UK a FN Motol Praha.
Bylinky na spaní pomohou, ale musí být ve správném poměru
Téměř každý z nás někdy probděl noc, kdy sny nepřicházely a myšlenky vířily. Když je to jednou za čas, dá se to vydržet. Pokud je to však...