Magazín | Zdraví

• 
  Odvykání kouření a přibírání na váze? Nemusí, když budete dodržovat několik zásad

  Lidé, především ženy, chystající se přestat kouřit, mají často strach z toho, že přiberou na váze. Jejich obava je odůvodněná. Přestože kuřáci v průměru váží o trochu více než ostatní, po zanechání kouření jejich hmotnost...

• 
  Jak nám jóga pomáhá v běžném životě aneb plynutí jógy

  Je jednoduché a příjemné, když jednotlivé pozice v lekci jógy plynou, kdy jedna pozice navazuje na druhou a vše se odehrává v rytmu dechu....

• 
  Tichý vrah se často schovává za pocit malé sukně

  8. květen je již pátým rokem Světovým dnem boje s rakovinou vaječníků. Jeho smyslem je informovat o příznacích, rizikových faktorech,...

• 
  Polovina Čechů má z cukrovky obavy. Životní styl ovšem mění velmi neradi.

  To vyplývá mimo jiné z průzkumu, který provedla agentura Millward Brown . I když léčba cukrovky prošla za posledních pár let ohromnými...

• 
  I při sportu naslouchejte svému tělu

  Někteří z nás přes zimu nezaháleli, ale pro někoho to byl čas klidu a pohody, a tak na jaře začíná znova. Jak připravit své tělo na nový pohyb? Proč je dobré být aktivní a sportovat? Jaké sporty jsou vhodné z pohledu typu osobnosti?Proč je dobré být aktivní a sportovat?

• 
  Modelace prsou aneb Jak získat krásná prsa bez implantátů

  T rápí vás pokleslá, ochablá ňadra? Podepsal se na nich věk, těhotenství, kojení nebo hubnutí?. Při tomto zákroku Vám plastický chirurg...

• 
  Lázně Mšené – lázně rodinného typu

  „Jezdím sem již léta a je to tu čím dál tím lepší, hlavně jsem ráda, že je to...

• 
  Jarní úklid si zaslouží i tělo, zbavte ho škodlivin pomocí ostropestřce

  Mnozí se s prvním jarním sluníčkem pouští doma do úklidu, jenže zapomínají přitom na ten důležitější. A tedy pořádek ve vlastním těle, které...

• 
  Problém zvaný vaginální suchost

  S problémem suché poševní sliznice se během života setká prakticky každá žena. Nejčastěji trápí ženy v menopauze, kojící maminky, ale třeba i...

• 
  Jaro klepe na dveře. Vypořádejte se se začínajícími alergiemi pomocí řízené detoxikace

  Jaro se nezadržitelně blíží. Pro mnoho z nás je to jedno z nejkrásnějších období v roce, pro alergiky však začíná období nepříjemných...

• 
  Výskyt invazivních pneumokokových onemocnění v roce 2016: téměř každé páté onemocnění skončilo tragicky

  Podle aktuálně dostupných statistik Státního zdravotního ústavu (SZÚ) bylo v roce 2016 hlášeno 323 případů invazivního pneumokokového...

• 
  Nehořekujte! Zkuste hořčík…

  Je čtvrtým nejhojnějším minerálem v našem těle, přitom podle některých odhadů trpí jeho nedostatkem až třetina naší populace. Řeč je o...

• 
  Cyklistická sezóna je tu. Správná přilba na kole sníží riziko zranění hlavy o 80 %

  Jaro udeřilo dříve, než jsme čekali. Parky i stezky jsou plné cyklistů, kteří poprvé po zimě vyjeli na...

• 
  Na příznaky alergie fungují jen léky, nepodceňujme ale prevenci

  Některé alergie jsou sice celoroční (např. astma a alergická rýma), ale pro mnoho lidí je synonymem jara právě slovo alergie. Ti kvetoucí...

• 
  8 signálů, že vašemu tělu chybí vitamin D

  Věděli jste, že pouze 10 % vitaminu D se do těla dostává potravou? Zbývajících 90 % déčka totiž naše tělo získává ze slunečních paprsků. Až...

• 
  10 důvodů, proč nás dlouhé sezení zabíjí?

  Varování o nepříznivém vlivu sedavého zaměstnání na naše zdraví se v poslední době objevují stále častěji a zde se nejedná „pouze“ o chronické...

• 
  Bolí vás často hlava? Nejspíš špatně pijete! Naučte se to s námi v rámci Světového dne vody

  Od roku 1993 je 22. březen Organizací spojených národů zapsán jako Světový den vody. Voda tvoří zrhuba 75 % lidského těla, neobsahuje živiny,...