Magazín | Zdraví

Wellness přináší pohodu, uvolnění i zdravotní benefity, ale i rizika pro intimní zdraví
Kdo z nás by v zimním období odolal relaxaci v teplých saunách, vířivkách, nebo wellness centrech. Wellness sice přináší pohodu, uvolnění i zdravotní benefity, avšak zároveň může skrývat rizika pro intimní zdraví. Teplo, vlhko a...
Využijte sílu kaštanů a vyrobte si šampón, který zastaví padání vlasů
Zatím jsme většinou kaštany využívali k tvoření věnců, dekorací, a také jsme na ně malovali. Dnes kaštany budeme potřebovat také, ale ke zcela...
Nejdůležitější vitamíny a minerály: Jak účinně posílit zdraví v těhotenství
Každá žena se během těhotenství nejvíce stará o zdraví svého miminka, ale zároveň by neměla zapomínat na svůj vlastní organismus. Úplně...
Nepodléhejte stresu, omládněte s živým kolagenem nové generace aneb Prevence není luxus!
Proč nám v této těžké době přibývá nových vrásek jako hub po dešti a jak tomu předejít? Zjednodušeně řečeno to je tím, že STRES je ZLODĚJ...
Jak posílit imunitu svého psa (nejen) v době koronaviru
Pravý podzim s plískanicemi a sychravými dny, které strávíme zabalení v posteli pod dekou se spoustou kapesníků a rýmou až na půdu, už je skoro...
Čokoláda není jen sladký zabiják. Pomáhá s krevním tlakem i srážlivostí krve
Kousek čokolády není dobrý pouze na obalení nervů nebo zahnání chuti, ale může mít i pozitivní účinky na vaše zdraví! Například pravidelná...
Dezinfekce jako voňavý rituál? Poradíme!
Cáknutí dezinfekcí do dlaní je dnesběžnou vstupenkou do obchodu, práce, úřadu a ani doma nechybí. Tenhle nový zvyk je ale ne všem po chuti. Do...
Meningokok: nemoc mladých, která jim může vzít život
Invazivní meningokokové onemocnění u nás každoročně vstoupí do života několikadesítkám osob. Část z nich tvoří adolescenti a mladí...
Pomozte kočičím bříškům od chlupových chomáčů
Když si kočky čistí svou srst, spolykají velké množství chlupů. Ty mohou na cestě trávicím traktem tvořit chomáče, které mnohdy vedou...
Ovoce v podzimních měsících? Stačí sáhnout do sáčku
Chutná a voní jako čerstvé, ale je lehčí, křupavější a při kontaktu s vodou, mlékem či jogurtemvypadá téměř jako právě utržené. Řeč je o...
Úskalí home office. Při práci na počítači trpí vaše oči. Vyzkoušejte oční cviky
Jste také na home office? Přestože teď ušetříte spoustu času, který běžně strávíte...
Ženská ňadra od A do Z
Prs, někdy také ňadro, hovorově prso a latinsky mamma. Primárním účelem tohoto párového orgánu je především kojení dětí, ale má také svou...
Vypočítejte si jednoduše svou průměrnou denní potřebu tekutin
Voda je životně důležitou tekutinou v našem těle. Člověk dokáže přežít týdny bez jídla, ale pouze 2-3 dny bez vody. Množství tekutin v lidském...
Léčivé účinky listů ořešáku. Nezapomeňte si jich pár nasbírat
O těch nejblahodárnějších účincích na lidské zdraví, co se vlašských ořechů týče, již víme. Na jejich konzumaci jsme poměrně zvyklí, a...
Jak si sestavit jídelníček a režim během karantény, aby nešla kila nahoru
Máte nařízen home office, nebo přímo karanténu? Pakliže jste předtím drželi dietu je potřeba nepolevit v jídle i pohybu a nedopřávát si vše, co...
Mírná konzumace piva má pozitivnější vliv na lidské zdraví než červené víno
Mírná konzumace piva působí jako prevence srdečního záchvatu, mrtvice, vysokého krevního tlaku, diabetu a demence. Problém však podle odborníků...
Boje s virem. Jak to v těle vypadá?
Termín imunita se stále hojně skloňuje. Obecně všichni ví, že jejím hlavním úkolem je ochrana těla. Mechanismů, jak toho docílit, má...