Magazín | Zdraví
-
Kazí spánek i štíhlou linii, navíc poškozuje psychiku. V menopauze si alkohol raději odpusťte
Cyklistický výlet, náhodné setkání s přáteli, oslava narozenin, svatba, pátek nebo třeba hezké počasí. To je jen zlomek příležitostí, kdy Češi s oblibou sáhnou po nějakém ostřejším pití. Tímto tempem také...
-
Jak ulevit unaveným játrům po svátcích? Udělejte generální úklid
Vánoce a novoroční oslavy jsou obdobím volna a blahobytu, kdy svému tělu dopřáváme poctivé...
-
Peče o pleť má svá pravidla, ať je vám 20 nebo 50 let
Dobře se odlíčit, hydratovat pleť či se dostatečně chránit před sluníčkem… Jsou určitá pravidla,...
-
Biohacking: Ne zcela bezmasá cesta ke zdraví díky pescetariánské stravě
Vegetariáni, vegani, lacto-ovo vegetariáni, frutariáni, vitariáni, semivegetariáni, paleotici či celiatici....
-
Únava, bledost nebo špatná nálada? Možná máte nedostatek železa
Hraje klíčovou roli v okysličování buněk, podílí se na tvorbě hemoglobinu, krevního barviva...
-
Hubnutí jako nejčastější novoroční předsevzetí má svá úskalí
Říká se, že neodborné cvičení bez předchozích zkušeností a fyzické kondice může...
-
Spánková hygiena jako předsevzetí aneb Proč je spánek důležitý a jak nás nespavost oslabuje
Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde...
-
Novoroční předsevzetí a hubnutí? Důležité je si ale dávat reálné cíle, radí odborníci
Od Nového roku začnu hubnout. Tuto větu si během vánočních svátků řekne nespočet lidí. Podle...
-
I diabetici si mohou o svátcích připít alkoholem, musí však být obzvlášť obezřetní, říká lékařka
Alkohol k Čechům tak nějak patří. Podle statistik vypije ročně každý Čech až 169 litrů alkoholických...
-
Lenošíte u televize obklopeni cukrovím a dalšími dobrotami?
O vánočních svátcích toho sníme výrazně více, než naše tělo potřebuje. Pokud se...
-
Pohyb, spánek i sdílení pocitů. S prevencí andropauzy je nutné začít včas, říká sexuolog
Zatímco o menopauze existuje ve společnosti poměrně široké povědomí, o mužském přechodu neboli andropauze se...
-
Hlídat si svůj jídelníček v období menopauzy bývá pro ženy těžké
Trápí vás další kila navíc po vánočním hodování a zároveň...
-
Ohňostroje narušují psychiku zvířete. Připravte je na Nový rok
K Silvestru neodmyslitelně patří časté ohňostroje a bujaré oslavy. Snad v žádné domácnosti...
-
Diabetes, žlučník, nebo vysoký cholesterol. Jak přežít Vánoce ve zdraví
Bohužel mnoho z nás nemůže vánoční hodování prožívat bez omezení. Jak předejít...
-
Zdravé srdce o Vánocích. Ke kardiologické prevenci se vyjadřuje lékař kardiologické ambulance
Období Vánočních svátků je obecně považováno za nejkrásnější čas roku. Všeobecně...
-
Sváteční přejídání a opíjení. Jaké zdravotní potíže hrozí a jak potom vše napravit, radí lékař
Nejméně závažným problémem je přejedení, kdy lidé nemohou usnout a spát, tlačí je...
-
Jak si poradit s možnými následky vánočního úklidu, radí primářka rehabilitačního oddělení
Předvánoční období patří s ohledem na intenzivní stresové zatížení k...
- Doubravka Přemyslovna: Princezna, která prohloubila přátelské vztahy mezi Čechy a Poláky. Její hrob doposud nebyl nalezen
- Ryby překvapí, Lvi jsou pohodáři. Jak je vaše hvězdné znamení odolné vůči stresu?
- Nevěra a manželské konflikty. Proč se to děje, vysvětluje klinická psycholožka
- Znamení zvěrokruhu a schopnost přijímat kritiku: Někteří se poučí, jiní zahořknou a někdo jde dokonce do útoku
- Temný příběh hřbitovní kaple v zaniklé vsi Hůrka na Šumavě
- Ploskovice: Romantický zámek s tajemnými příběhy
- Víte jaký má Luna vliv na vaše chování? Možná budete překvapeni
- Růžový palouček: Tajemné místo obklopené růžemi
- Pověsti a legendy tajuplné zříceniny hradu Trosky. Co skrývá labyrint podzemních chodeb
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz