Magazín | Zdraví
-
Jak předejít podzimním splínům? Několik jednoduchých způsobů, které vám s tím mohou pomoci
Chladné počasí, čím dál méně sluníčka a blížící se zima nás často mohou uvrhnout do depresí. Jak těmto podzimním chmurám lze snadno a jednoduše čelit? Podzimní splíny nemusí nutně představovat pouze špatnou náladu....
-
Hubnout, ale nehladovět. Pomohou i zdánlivě obyčejné kroky
Můžete si být jisti, že o hubnutí už bylo napsáno snad vše. Diety, půsty, žádný cukr, příkazy, rozkazy, zákazy, omezování, pohyb, pestrost a...
-
Když si tělo žádá restart
Připadáte si po svátcích a dlouhé zimě malátní, unavení a ve stresu? Pokud jsou tyto pocity doplněny ještě o zhoršené trávení, stavy těžkosti...
-
Bolest zubů trápila lidstvo od nepaměti. Co jí způsobuje?
Aby nám zuby dobře sloužily, nestačí, aby byly lidmi brány pouze jako tvrdý výběžek z tkání, jež jim napomáhá rozmělnit potravu. Tvrdá je ...
-
Jak zvýšit denní příjem bílkovin? Ukázka jídelníčku
Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem pro správné fungování našeho těla. Pokud se vám ale na talíři nejčastěji objevují například ...
-
Nalaďte se pozitivně! Pomůže i sauna
Kam vkročím, tam se stýská a smutní. Lidem chybí slunce. Potřebují ho jako sůl. Všichni jsou vyčerpaní a bez energie. A hlad po slunci je...
-
Jak předejít nejčastějším onemocněním dutiny ústní
Zlomeninou ruky nebo nohy se jen tak někdo pochlubit nemůže. Jinak je to ovšem se zubním kazem, který měl během svého života téměř každý. ...
-
Infarkt hrozí častěji v zimě. Bylinky pomohou při prevenci i následcích
Nemoci oběhové soustavy, mezi které se řadí také infarkt myokardu, jsou dlouhodobě nejčastější příčinou úmrtí v České republice. Podle...
-
Dieta: pár jednoduchých tipů, jak vydržet a uspět
Chtěla byste začít držet dietu, ale bojíte se, že vám to zabere spoustu času a vy ten čas nemáte? Jistě, tak by to bylo, kdybyste se rozhodla...
-
Největší mýty o tělesném tuku
Hodně se o něm mluví a téměř všichni se ho snaží zbavit. Přitom se o něm šíří tolik dezinformací. Ano, řeč je o tělesném tuku. Co tuk vlastně...
-
Chcete miminko? Počkejte na jaro, na vině je snížená imunita
Dali jste si jako novoročních předsevzetí založit rodinu a pořídit si dítě? Období těsně po vánočních svátcích a oslavách nového roku ale...
-
Domácí masky na vlasy bez chemie! Poradíme, jak na to
Zimní měsíce přirozeně vyčerpávají naše vlasy a většinou jim ještě přitěžujeme stylingem. Jsou suché, poškozené a mnohdy se i elektrizují....
-
Praktické tipy, jak posílit dětskou imunitu
Každé třetí dítě trpí alergií. Nejčastěji děti uléhají do postele s onemocněním dýchacích cest, zejména chřipkou. V obou případech lze hledat...
-
O čem ženy sní
Ženy sní rády. Více než muži. A taky chtějí, aby snil někdo o nich. Chtějí být v centru dění, být milovány, žít normální a opravdový život....
-
10 tipů, jak dodržet novoroční předsevzetí
Leden by nebyl lednem, kdybychom si nedali nějaké to novoroční předsevzetí. Většina z nás si slibuje, že tentokrát opravdu bude jíst lépe, ...
-
8 důvodů, proč byste měli začít pít kefír
Většina lidí kefír pravidelně nezařazuje do svého dne. I vy jste přesně ten typ člověka, který si vypije skleničku kefíru jednou za uherský...
-
Zajímavosti o lidském oku: jak je to s mrkví nebo barvou očí?
Oko je jedním z nejmenších orgánů v lidském těle - jeho průměr zřídka přesáhne 24 milimetrů a váha 28 gramů. Člověk zrakem získává kolem 80...
- Doubravka Přemyslovna: Princezna, která prohloubila přátelské vztahy mezi Čechy a Poláky. Její hrob doposud nebyl nalezen
- Vztahový minimalismus: Úklid ve vztazích je někdy stejně prospěšný jako vytřídění šatníku
- Ryby překvapí, Lvi jsou pohodáři. Jak je vaše hvězdné znamení odolné vůči stresu?
- Znamení zvěrokruhu a schopnost přijímat kritiku: Někteří se poučí, jiní zahořknou a někdo jde dokonce do útoku
- Pověsti a legendy tajuplné zříceniny hradu Trosky. Co skrývá labyrint podzemních chodeb
- Romantická zřícenina hradu Gutštejn, opředená řadou legend a pověstí
- Bývalé královské město Vodňany je opředené řadou legend
- Slovenský zámek Bytča: Soudní procesy s pomocníky Čachtické paní i legenda o drakovi
- Přírodní park Prokopské a Dalejské údolí skrývá tajemná a magická místa
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz