Magazín | Zdraví
-
Jak předejít podzimním splínům? Několik jednoduchých způsobů, které vám s tím mohou pomoci
Chladné počasí, čím dál méně sluníčka a blížící se zima nás často mohou uvrhnout do depresí. Jak těmto podzimním chmurám lze snadno a jednoduše čelit? Podzimní splíny nemusí nutně představovat pouze špatnou náladu....
-
O menopauze se nestyďte mluvit. Vaše okolí náhlé změny pocitů a emocí lépe pochopí
Menopauza představuje konec reprodukční fáze v životě ženy. Odborně je definována jako dvanáct měsíců bez...
-
Cukrovka je plíživý nepřítel, který nebolí, upozorňuje edukační sestra
„Cukrovka je plíživý nepřítel, který nebolí a zpočátku probíhá zcela...
-
Špatný spánek v menopauze potrápí. Pomoci může rutina, teplé světlo i valeriána
Menopauza přináší do života ženy mnoho zásadních změn. Obvykle se počítá s horší...
-
Je celulitida estetický, nebo zdravotní problém? Rady, jak s ní doma bojovat, vyjmenovává fyzioterapeutka
S celulitidou žije 90 procent žen, bez ohledu na věk či typ postavy, hubené i plnoštíhlé. Když už se...
-
Jaké zásady dodržovat při grilování a vyvarovat se tak možným trávicím potížím, radí odbornice
Grilování je rozhodně možné řadit mezi nejoblíbenější letní aktivitu mnoha Čechů. I přes to,...
-
Menopauza a přechod. Co způsobují a jak je zvládnout, vysvětluje lékařka
Ztráta menstruace, návaly horka, výkyvy nálad i zhoršená kvalita spánku. V životě ženy...
-
Alarmující nárůst krátkozrakosti u dětí. Jsme na prahu epidemie
Za posledních deset let narostl počet dětí s krátkozrakostí neboli myopií o 15 798. To představuje...
-
Nakažlivá klíšťata: Jak se vyhnout nebezpečí, vysvětluje internista
Po mírné zimě se očekává velký výskyt klíšťat v přírodě. Mnoho z nich...
-
Nejčastější projevy nemocného srdce v létě. Infarkt se nevyhýbá ani dosud zdravým lidem, říká kardiolog
Úžeh, úpal, angína, nebo nemocné srdce? Jak poznat, že jsou lidé pouze přehřátí kvůli horku,...
-
Prevence i lék. Chůze posiluje srdce, pomáhá s hubnutím a čistí hlavu
Posilovny, bazény a jiná sportoviště. V době covidové naprosto zapovězená místa. Jediné, co...
-
Nenáročná trvalka, která léčí bolavé uši a zbavuje bradavic. Netřesk není jen tradiční okrasa skalky
Každou druhou českou skalku zdobí netřesk ( Sempervivum ). Krásně pravidelná růžice dužnatých listů však...
-
Hubnutí do plavek na poslední chvíli? Jde to, ale musíte se řídit několika zásadami, říká výživový poradce
Máte pocit, že letos už nemůžete stihnout zhubnout zdravě do plavek? Ještě není vůbec pozdě. Přečtěte si...
-
Máte podezření na příchod menopauzy? Položte si těchto pár otázek
Po oslavení čtyřicítky se většina žen alespoň v koutku mysli začne zabývat otázkou, kdy přijde...
-
Vbočený palec neboli hallux valgus trápí převážně ženy. Rozhoduje genetika, ale i špatná obuv
Vbočený palec neboli hallux valgus trápí mnoho lidí, převážně žen. Postihuje osoby ve věku 18-65 let....
-
Konec výmluv, nordic walking zvládne každý. Jak na to, radí fyzioterapeutka
Sport, který zvládne každý, nehledě na věk či hmotnost. To je nordic walking. Ve srovnání s klasickou...
-
Jakou ideální tělesnou hmotnost byste měli mít podle výšky
Chcete mít ideální váhu. Držíte kvůli tomu dietu. Víte ale, co ideální váha je?...
- Doubravka Přemyslovna: Princezna, která prohloubila přátelské vztahy mezi Čechy a Poláky. Její hrob doposud nebyl nalezen
- Vztahový minimalismus: Úklid ve vztazích je někdy stejně prospěšný jako vytřídění šatníku
- Ryby překvapí, Lvi jsou pohodáři. Jak je vaše hvězdné znamení odolné vůči stresu?
- Znamení zvěrokruhu a schopnost přijímat kritiku: Někteří se poučí, jiní zahořknou a někdo jde dokonce do útoku
- Pověsti a legendy tajuplné zříceniny hradu Trosky. Co skrývá labyrint podzemních chodeb
- Romantická zřícenina hradu Gutštejn, opředená řadou legend a pověstí
- Bývalé královské město Vodňany je opředené řadou legend
- Slovenský zámek Bytča: Soudní procesy s pomocníky Čachtické paní i legenda o drakovi
- Přírodní park Prokopské a Dalejské údolí skrývá tajemná a magická místa
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz