Magazín | Zdraví

• 
  Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka

  Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...

• 
  Lázně Mšené – lázně rodinného typu

  „Jezdím sem již léta a je to tu čím dál tím lepší, hlavně jsem ráda, že je to...

• 
  Jarní úklid si zaslouží i tělo, zbavte ho škodlivin pomocí ostropestřce

  Mnozí se s prvním jarním sluníčkem pouští doma do úklidu, jenže zapomínají přitom na ten důležitější. A tedy pořádek ve vlastním těle, které...

• 
  Problém zvaný vaginální suchost

  S problémem suché poševní sliznice se během života setká prakticky každá žena. Nejčastěji trápí ženy v menopauze, kojící maminky, ale třeba i...

• 
  Jaro klepe na dveře. Vypořádejte se se začínajícími alergiemi pomocí řízené detoxikace

  Jaro se nezadržitelně blíží. Pro mnoho z nás je to jedno z nejkrásnějších období v roce, pro alergiky však začíná období nepříjemných...

• 
  Výskyt invazivních pneumokokových onemocnění v roce 2016: téměř každé páté onemocnění skončilo tragicky

  Podle aktuálně dostupných statistik Státního zdravotního ústavu (SZÚ) bylo v roce 2016 hlášeno 323 případů invazivního pneumokokového...

• 
  Nehořekujte! Zkuste hořčík…

  Je čtvrtým nejhojnějším minerálem v našem těle, přitom podle některých odhadů trpí jeho nedostatkem až třetina naší populace. Řeč je o...

• 
  Cyklistická sezóna je tu. Správná přilba na kole sníží riziko zranění hlavy o 80 %

  Jaro udeřilo dříve, než jsme čekali. Parky i stezky jsou plné cyklistů, kteří poprvé po zimě vyjeli na...

• 
  Na příznaky alergie fungují jen léky, nepodceňujme ale prevenci

  Některé alergie jsou sice celoroční (např. astma a alergická rýma), ale pro mnoho lidí je synonymem jara právě slovo alergie. Ti kvetoucí...

• 
  8 signálů, že vašemu tělu chybí vitamin D

  Věděli jste, že pouze 10 % vitaminu D se do těla dostává potravou? Zbývajících 90 % déčka totiž naše tělo získává ze slunečních paprsků. Až...

• 
  10 důvodů, proč nás dlouhé sezení zabíjí?

  Varování o nepříznivém vlivu sedavého zaměstnání na naše zdraví se v poslední době objevují stále častěji a zde se nejedná „pouze“ o chronické...

• 
  Bolí vás často hlava? Nejspíš špatně pijete! Naučte se to s námi v rámci Světového dne vody

  Od roku 1993 je 22. březen Organizací spojených národů zapsán jako Světový den vody. Voda tvoří zrhuba 75 % lidského těla, neobsahuje živiny,...

• 
  Desatero pro práci s počítačem bez únavy.

  Soustředit se na práci není jen tak. Zabrat dostávají nejen oči, ale také psychická a fyzická kondice. Osvojte si tyto triky, ať vám jde práce...

• 
  Toužíte po hollywoodském úsměvu? Navštivte estetickou stomatologii Brandeis Clinic

  Zářivý úsměv s krásnými zdravými zuby, takzvaný hollywoodský úsměv, je snem snad každého člověka. A je to přirozené, vždyť pěkné zuby jsou...

• 
  Vaginální mykóza: Utrpení intimních partií ukončí probiotika a kyslík

  Pálení, svědění, opruzení, výtok a zápach – to jsou příznaky vaginální mykózy. Infekce intimních partií trápí tři čtvrtiny žen, z toho...

• 
  Prostě radost v Lázních Mšené

  Letošní zima nám dala zabrat. Jaro je sice za dveřmi, leč energie je po té tuhé a dlouhé zimě zcela...

• 
  Jarní únavu nepodceňujte, bojujte s ní

  Není to nevyléčitelná nemoc, dokonce podle lékařů se o chorobu vůbec nejedná, přesto každoročně postihne téměř čtvrtinu populace. Jejími...