Magazín | Zdraví

Vláknina ochrání před zažívacími potížemi. Její příjem bychom neměli zanedbávat, říká nutriční specialistka
Denně bychom měli přijmout 25-30 g vlákniny. Přestože jde o živinu, která organismu neposkytuje téměř žádnou energii, měla by být nedílnou součástí jídelníčku. A výsledkem mnohé zdravotní potíže – od zánětů trávicího traktu...
Antioxidanty: Cesta k vysněnému opálení
Krásně a zdravě opálená pokožka vypadá atraktivně. Bronzový odstín pleti je v dnešní době výrazem blahobytu, úspěchu a postavení člověka....
Cereálie: Zdravý způsob života!
Oblíbené skořicové cereálie Cini Minis -stále oblíbenější skořicové čtverečky si získaly celou řadu příznivců nejen v řadách dětí, ale i...
Zamilujte se do běhu: Odměnou vám bude krásné tělo
Když čtete nejrůznější návody, jak sportovat pro získání krásné postavy, zaručeně se setkáte s během. Běh je totiž všemi doporučovaný, ovšem...
Léto se blíží: Začněte pracovat na své postavě!
Zapomeňte na hubnutí jako na utrpení a nemyslete na shazování kil všude kudy chodíte a nevnímejte jídlo jako hřích, kterého je lepší se moc...
Štíhlá linie: Mlsejte a buďte fit!
Společnost HERO uvádí na trh novou příchuť cereálních tyčinek Corny Linea – Corny Linea s bílou čokoládou . Tato tyčinka je určena všem,...
Zubní hygiena: Krouživý pohyb při čištění je už minulostí
O tom, jak je důležité si správně čistit zuby, slyšíme již od útlého věku. Některé názory, které jsme poslouchali v dětství, dávno neplatí....
Zdravé opálení: Již za 4 dny oproti obvyklým 10 dnům!
Nová generace doplňků stravy připravujících pokožku na slunění využívá expertních výsledků nutričního výzkumu Nestlé a dermatologického...
Štíhlá linie: Dejte si kávu a zhubnete!
Chcete zhubnout a neradi se zříkáte svých oblíbených nápojů? Nyní můžete vychutnávat lahodný požitek z kávy a zároveň hubnout! Máme pro vás...
Antibakteriální gel: Na každé ruce přenášíme až 10 mil. bakterií!
V průběhu dne se dostáváme do styku s mnoha lidmi v hromadných prostředcích, v práci, ve škole nebo na nákupech. Studie udávají, že na každé...
Pravidelné užívání ,,pilulky,,: Jen si tak trochu pípnout!
Pípátko je vítanou pomůckou pro uživatelky antikoncepce, nejen pro upozornění na čas užití, ale často i pro doplňkové funkce. Pro lékaře...
Víkend plný pohody: Dobřejte si pohyb i relaxaci!
Milé čtenářky, pořádáme pro vás kondičně sportovní víkend v Karlových Varech. Čeká vás sobota a neděle plná pohybu, relaxace a krásy. ...
Vegetariánská dieta: Na co si dát pozor!
Pokud právě vy patříte k lidem, kteří si dovedou svůj život představit bez masa, je pro ideální vegetariánská dieta. Je ale třeba si...
Lactobacillus: Věrný přítel člověka
V trávícím traktu lidského organismu se nachází 10x více bakterií než je počet buněk v lidském těle. Pokud vše funguje jak má a bakterie žijí...
Alternativní pomůcky: Když se řekne dámská intimní hygiena
Když se řekne dámská intimní hygiena, tak si většina žen představí především koupele, vůně, vonné tělové pudry apod., a ženská menstruace je...
Dieta: Cukr nepřítel!?
Pokud držíme dietu, je cukr považován za nepřítele číslo jedna. Přesto jej naše tělo potřebuje. Sacharidy jsou totiž nejvýznamnějším zdrojem...
Nízkotučná dieta: Rozlučte se se sladkostmi!
Nízkotučná dieta je nekompromisní ke sladkostem. Když se rozhodnete ji dodržet, jsou pro vás sladkosti absolutní tabu. Ani malé hřešení se...