Dnes radí: Radka Janáková , instruktorka CK Lenka JÓGA (obecně) Jóga nás učí návratu k sobě samým. Je to hledání vlastních limitů,...
Zpět na článekPoradna pro pohyb III. - Jóga
Další z magazínu
-
Štíhlá postava díky plavání: Důležitá je doba plavání, aby se začaly metabolizovat tuky, vysvětluje rehabilitační lékařka
Plavání je velmi vhodná pohybová aktivita téměř pro každého, protože spalujeme relativně velké...
-
Sedavé zaměstnání a hubnutí. Jde to, ale chce to denní řád, říká výživová poradkyně
Sedavé zaměstnání je sice pro hubnutí překážka, která ho komplikuje, nikoliv však znemožňuje....
-
Na novoroční předsevzetí zhubnout jděte s rozmyslem. Důležitá je udržitelnost, ne drastická dieta
Leden patří k nejnáročnějším měsícům vůbec, a to zejména z psychického pohledu. Po...
-
Novoroční předsevzetí: Funguje, nebo je to převlečený alibismus?
„Budu chodit včas. Budu šetřit. Přestanu odkládat povinnosti. Zhubnu. Přestanu kouřit. Omezím alkohol. Nebudu mluvit...
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
nejlepší joga je v Praze v centru tance!
taky přemýšlím, že se dám na jogu, hodně si to chválí. Myslíte si, že sjou i nějaké lekce pro tzv. začátečníky?
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.