Pokud držíme dietu, je cukr považován za nepřítele číslo jedna. Přesto jej naše tělo potřebuje. Sacharidy jsou totiž nejvýznamnějším zdrojem...
Zpět na článekDieta: Cukr nepřítel!?
Další z magazínu
-
Suchý únor: Abstinence jako klíč k regeneraci trávicího traktu
Trávicí trakt je jedním z nejvíce zatěžovaných systémů při konzumaci alkoholu. Podle MUDr. Martina...
-
Co pro sebe můžete udělat, abyste se i v zimě cítili ve formě? Respektujte denní cyklus
Zimní období má určitě své kouzlo, přesto nedostatek denního světla může ovlivnit lidské...
-
Wellness přináší pohodu, uvolnění i zdravotní benefity, ale i rizika pro intimní zdraví
Kdo z nás by v zimním období odolal relaxaci v teplých saunách, vířivkách, nebo wellness...
-
Suchej únor není jen o tom, že se na měsíc vzdáme alkoholu. Pozitivních dopadů je několik
„Je to příležitost zjistit, jak na tom jsme, a případně udělat krok ke zdravějšímu životnímu stylu,...
Nejčtenější články
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Určitě je, sladké by se při dietě vůbec nemělo, když jsem držela dietu podle P. Havlíčka, cukr jsem přijímala jen z ovoce, fakt vyjímečně jen musli tyčinku, káva by se měla pít jen černá bez mléka a bez cukru, to ale prostě nevypiju, tak jsem si koupila sladidlo přímo na redukční diety (SlaDIA) a kafčo si i vychutnala, do toho hodně pohybu, procházky, běh a hubnutí šlo samo.
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.