Mnoho žen neví, jestli se před cvičením najíst nebo ne. S plným žaludkem se necvičí dobře, na druhou stranu...
Zpět na článekSvačina před sportem: ano nebo ne?
Další z magazínu
-
Celiakie nás může zastihnout v jakémkoliv věku: Projevy i nutnost přísné diety
Celiakie je chronické střevní onemocnění, dědičné a nevyléčitelné, způsobené vrozenou...
-
Padání vlasů není jenom dědičné. Mohou za něj i nemoci a civilizační vlivy
Stres a špatné životní prostředí mají totiž velmi nepříznivý vliv na pokožku, ve které...
-
Velká část dospělé populace trpí bolestmi zad. Jak žít bez bolesti díky infuzní terapii radí v nemocnici v Říčanech
Bolest zad a kloubů není jen drobným nepohodlím, které se dá lehce ignorovat. Oslabuje člověka fyzicky,...
-
Starejte se o své zdraví: Kompletní přehled preventivních prohlídek na rok 2025
Nový rok přináší nové příležitosti, jak pečovat o své zdraví. Chcete-li mít...
Nejčtenější články
- Advent na Znojemsku plný vína, tradic a vánočních zážitků
- Kam vyrazit třetí adventní víkend na Vysočině
- Chrudimsko: Interaktivní výstavy věnované loutkářství, starokladrubským koním nebo barokním sochám
- Lednové akce ve středních Čechách: Tříkrálová obchůzka, noční lyžování nebo zimní prohlídka Svaté Hory
- Betlémská cesta v Třešti umožňuje nahlédnout návštěvníkům pod ruce místním betlemářům. Otevřena bude do 2. února
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Před sportem jíst nemůžu, ale po sportu vydržím jen tak půl hodiny bez jídla, pak už cítím opravdu velký hlad.
Jaká je pro vás nejlepší svačina do fitka nebo všeobecně při sportu? Po čem člověku pak není tolik těžko?
Hlavně něco lehkého suchary nebo tak, já jsem si začala do fitka a na sport kupovat tyčinky, které dokáží dodat ztracenou energii a rozhodně mi po nich nikdy není těžko. Sem tak je mlsám i doma jen tak u televize. Jsou totiž velmi dobré.
Jaké tyčinky? Nějaké müsli?
Ne ne, nemyslím tím müsli… začala jsem si kupovat tyčinky plné energie od loskrupos.cz Jsou opravdu super, asi bych mohla říct, že jsem na lepší svačinu nenarazila.
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.