Mnoho žen neví, jestli se před cvičením najíst nebo ne. S plným žaludkem se necvičí dobře, na druhou stranu...
Zpět na článekSvačina před sportem: ano nebo ne?
Další z magazínu
-
Rozdíly mezi mužskou a ženskou pokožkou. Která stárne rychleji?
Mnoho lidí si myslí, že muži neřeší problémy se svojí pokožkou a o pleť se tolik na rozdíl od...
-
Křečové žíly: Jak v rámci prevence upravit jídelníček
Nejprve nás obtěžují nepříjemnou únavou, bolestmi a otoky nohou a v jejich nepříjemném stádiu...
-
7 minut cvičení denně? Posílíte svaly, ale nezhubnete
Videa, která slibují zázračné hubnutí za pár minut cvičení denně, zaplavují internet....
-
Těhotenství je fascinující období: Co se během něj děje se ženským tělem
Těhotenství ovlivňuje celé tělo ženy od hlavy až k patě, od rozšíření dělohy, hormonálních...
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Před sportem jíst nemůžu, ale po sportu vydržím jen tak půl hodiny bez jídla, pak už cítím opravdu velký hlad.
Jaká je pro vás nejlepší svačina do fitka nebo všeobecně při sportu? Po čem člověku pak není tolik těžko?
Hlavně něco lehkého suchary nebo tak, já jsem si začala do fitka a na sport kupovat tyčinky, které dokáží dodat ztracenou energii a rozhodně mi po nich nikdy není těžko. Sem tak je mlsám i doma jen tak u televize. Jsou totiž velmi dobré.
Jaké tyčinky? Nějaké müsli?
Ne ne, nemyslím tím müsli… začala jsem si kupovat tyčinky plné energie od loskrupos.cz Jsou opravdu super, asi bych mohla říct, že jsem na lepší svačinu nenarazila.
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.