Mnoho žen neví, jestli se před cvičením najíst nebo ne. S plným žaludkem se necvičí dobře, na druhou stranu...
Zpět na článekSvačina před sportem: ano nebo ne?
Další z magazínu
-
Druhá brada nezmízí jen dietou a cvičením. Na vině jsou také mobilní telefony a špatné držení těla
Vznik podbradku trápí ženy i muže. Podílí se na něm věk, genetika, nadváha nebo hormonální...
-
Pocení jako příznak nemoci: Sladký zápach značí cukrovku a ve stresu má jiné složení
Nepříjemnou stránkou pocení je, že od nás odpuzuje ostatní lidi, zvláště pokud pot...
-
Metličky a celulitida trápí i štíhlé ženy. Proč tomu tak je, vysvětluje MUDr. Ota Schütz
Největší roli vzniku křečových žil hraje vrozená dispozice. Nezdravým životním stylem můžeme pouze...
-
Péče o jizvy po císařském řezu formou ambulantního ošetření nabízí ženám nemocnice v Přerově
Pomoci ženám s péčí o poporodní jizvy, a tím jim zkvalitnit život a zároveň předcházet...
Nejčtenější články
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Před sportem jíst nemůžu, ale po sportu vydržím jen tak půl hodiny bez jídla, pak už cítím opravdu velký hlad.
Jaká je pro vás nejlepší svačina do fitka nebo všeobecně při sportu? Po čem člověku pak není tolik těžko?
Hlavně něco lehkého suchary nebo tak, já jsem si začala do fitka a na sport kupovat tyčinky, které dokáží dodat ztracenou energii a rozhodně mi po nich nikdy není těžko. Sem tak je mlsám i doma jen tak u televize. Jsou totiž velmi dobré.
Jaké tyčinky? Nějaké müsli?
Ne ne, nemyslím tím müsli… začala jsem si kupovat tyčinky plné energie od loskrupos.cz Jsou opravdu super, asi bych mohla říct, že jsem na lepší svačinu nenarazila.
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.