Prvním krokem k načerpání energie je posílení imunity. K tomu vám pomůže otužování, které můžete vyzkoušet například v podobě studené ranní...
Zpět na článekJak se otužovat ve sprše. Začít musíte postupně
Další z magazínu
-
Cukrovkou trpí každý desátý Čech. Lékařka z říčanské nemocnice varuje před rostoucím trendem a radí, jak včas rozpoznat příznaky
Diabetes patří mezi nejčastější civilizační onemocnění současnosti. V České republice se s cukrovkou...
-
Prvorodičkou ve čtyřiceti letech? Šance na přirozené otěhotnění je nízká, říká lékařka
Žádný vhodný partner do života? Nutnost finančně se zabezpečit? Také třeba touha cestovat, vzdělávat se,...
-
Páter Ferda: Desatero rad pro zdraví od uznávaného českého léčitele
Dnešním tématem budou stále platné a neocenitelné rady muže, který dokázal určit...
-
Studené ruce: Viníkem může být stres nebo dieta, ale i projev vážnějšího onemocnění
Promrzlé nohy a ruce k zimním měsícům neodmyslitelně patří a mnohdy stačí vzít si teplé...
Nejčtenější články
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
K otužování se odhodlávám už nějakou dobu. Velkou motivací je můj přítel, ten už se otužuje několik let a když ho každé ráno vidím, tak si pokaždé říkám, že další den už musím začít...zatím jsem ještě nezačala:)
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.