Chcete začít cvičit? Začněte zlehka a zvykejte si na pravidelnost

9.8.2019 - redakce Babinet.cz

Omýlané, ale účinné pravidlo, pokud chcete opravdu zhubnout je: "Pravidelně jíst a pravidelně cvičit". Ovšem lidé si mnohdy vezmou z tohoto...

Vaše názory

ilona97

9.8.2019 21:02

Nejlepší je se na cvičení pořádně vyšperkovat, ať je to vzrůšo. Mrkněte na www.sperkdozadecku.cz

Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.

Rozdíly mezi mužskou a ženskou pokožkou. Která stárne rychleji?
Mnoho lidí si myslí, že muži neřeší problémy se svojí pokožkou a o pleť se tolik na rozdíl od...
Křečové žíly: Jak v rámci prevence upravit jídelníček
Nejprve nás obtěžují nepříjemnou únavou, bolestmi a otoky nohou a v jejich nepříjemném stádiu...
7 minut cvičení denně? Posílíte svaly, ale nezhubnete
Videa, která slibují zázračné hubnutí za pár minut cvičení denně, zaplavují internet....
Těhotenství je fascinující období: Co se během něj děje se ženským tělem
Těhotenství ovlivňuje celé tělo ženy od hlavy až k patě, od rozšíření dělohy, hormonálních...