Chcete začít cvičit? Začněte zlehka a zvykejte si na pravidelnost

9.8.2019 - redakce Babinet.cz

Omýlané, ale účinné pravidlo, pokud chcete opravdu zhubnout je: "Pravidelně jíst a pravidelně cvičit". Ovšem lidé si mnohdy vezmou z tohoto...

Vaše názory

ilona97

9.8.2019 21:02

Nejlepší je se na cvičení pořádně vyšperkovat, ať je to vzrůšo. Mrkněte na www.sperkdozadecku.cz

Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.

Potíže s konečníkem: Co zvyšuje riziko vzniku hemoroidů
Málokdo o potížích spojených s konečníkem otevřeně mluví, proto se může zdát, že v tom jste...
Vánoční svátky a přejídání: Základním pravidlem je všeho s mírou a dodržování pauzy mezi jídly, říká lékařka
Jedním z období, kdy toho sníme více, jsou vánoční svátky. Pro mnoho lidí je to čas...
Člověk s diabetem si může o svátcích připít alkoholem, musí však být obezřetný, říká lékařka
I přesto, že alkohol není organismu prospěšný, málokdo si odpustí přípitek, zejména během...
Normální hladina testosteronu je pro zdraví každé ženy klíčová. Ovlivňuje kondici, náladu i plodnost
Lidé si obvykle hormon testosteron spojují s mužským pohlavím, ovšem pravdou je, že se bez něj neobejdou ani...

Nejčtenější články

Náš tip

Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz

Magazín

Diskuze

Soutěže

Recepty

Tajemno

Tvůrčí dílna

Kam vyrazit

Podcasty