Chcete začít cvičit? Začněte zlehka a zvykejte si na pravidelnost

9.8.2019 - redakce Babinet.cz

Omýlané, ale účinné pravidlo, pokud chcete opravdu zhubnout je: "Pravidelně jíst a pravidelně cvičit". Ovšem lidé si mnohdy vezmou z tohoto...

Vaše názory

ilona97

9.8.2019 21:02

Nejlepší je se na cvičení pořádně vyšperkovat, ať je to vzrůšo. Mrkněte na www.sperkdozadecku.cz

Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.

Studené ruce: Viníkem může být stres nebo dieta, ale i projev vážnějšího onemocnění
Promrzlé nohy a ruce k zimním měsícům neodmyslitelně patří a mnohdy stačí vzít si teplé...
Nepodceňujte otoky a bolesti nohou, může to být příznak nemoci
Otoky nohou, bolesti a křeče se nejvýrazněji projevují v létě, ale to neznamená, že by šlo o...
Mozek, stejně jako jiné orgány v těle, je citlivý na to, co jíme, pijeme a jak celkově žijeme
Díky paměti máme vzpomínky na důležité okamžiky, můžeme se učit novým dovednostem, získávat...
Erektilní dysfunkce: Máloco dokáže spolehlivě pohřbít mužské sebevědomí
Erektilní dysfunkce, strašák, o kterém muži nechtějí slyšet, natož mluvit. Ač se jedná...

Nejčtenější články

Náš tip

Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz

Magazín

Diskuze

Soutěže

Recepty

Tajemno

Tvůrčí dílna

Kam vyrazit

Podcasty