Poruchami spánku a nespavostí trpí asi 1/3 dospělé populace. Přitom kvalitní a posilující spánek je nezbytným předpokladem dobrého ...
Zpět na článekTrápí vás neklidný spánek? Pár rad pro vás!
Další z magazínu
-
Křečové žíly: Jak v rámci prevence upravit jídelníček
Nejprve nás obtěžují nepříjemnou únavou, bolestmi a otoky nohou a v jejich nepříjemném stádiu...
-
7 minut cvičení denně? Posílíte svaly, ale nezhubnete
Videa, která slibují zázračné hubnutí za pár minut cvičení denně, zaplavují internet....
-
Těhotenství je fascinující období: Co se během něj děje se ženským tělem
Těhotenství ovlivňuje celé tělo ženy od hlavy až k patě, od rozšíření dělohy, hormonálních...
-
Fetální alkoholový syndrom může dítěti nenávratně poškodit zdraví. Prevence je přitom stoprocentně účinná
Poruchy růstu, intelektu i chování, srdeční vady nebo deformity v obličeji. Fetální alkoholový...
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
ano trápí a abych se konečně po hodně dlouhé době vyspala, koupila sjem si melatonin https://www.pharmaactiv.com/spanek--nervy--stres/melatonin-5mg-forte-100-tabl-/ nejsem zástance doplnku stravy, ale jiná možnost nebyla a tady jsem šla na jistotu
taky jsem ho uživala když jsem měla problemy se spankem a musím říct, že je to to jediné, co mně pomohlo a vyřešilo můj problém se spánkem
a co melatonin s mušenkou? Jaký je mezi nimi rozdíl?
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.