Spánek hlídali bohové Hypnos a Somnus již ve starověkém Řecku a Římě. A kdo hlídá ten Váš? Každý člověk prospí značnou část svého života,...
Zpět na článekTrpíte podrážděností a nespavostí?
Další z magazínu
-
Páter Ferda: Desatero rad pro zdraví od uznávaného českého léčitele
Dnešním tématem budou stále platné a neocenitelné rady muže, který dokázal určit...
-
Studené ruce: Viníkem může být stres nebo dieta, ale i projev vážnějšího onemocnění
Promrzlé nohy a ruce k zimním měsícům neodmyslitelně patří a mnohdy stačí vzít si teplé...
-
Nepodceňujte otoky a bolesti nohou, může to být příznak nemoci
Otoky nohou, bolesti a křeče se nejvýrazněji projevují v létě, ale to neznamená, že by šlo o...
-
Mozek, stejně jako jiné orgány v těle, je citlivý na to, co jíme, pijeme a jak celkově žijeme
Díky paměti máme vzpomínky na důležité okamžiky, můžeme se učit novým dovednostem, získávat...
Nejčtenější články
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
podráždění, nespavost, stress tohle všechno se už dá ,,lečit,, a někdy na to stačí jedn přípravek. Taky jsem si tím prošla a pomohl mně melatonin forte
protože když je někdo nevyspaly, tak je nervozni. Takže naše tělo si potřebuje odpočinout, potřebuje spánek, bez toho to prostě nejde
ano a hodně. Hlavně když je v práci náročné období, jsem pod tlakem, ve stresu a pak nemužu spát. Takže ted řěším, jak si konečně odpočinout, konečně se vyspat
přemýšlím, že to taky zkusím.Poslední dobou mám problém usnout a když už usnu, mám špatné sny, budím se. myslíte si, že mně to pomuže?
na problem se spaním zkus nějaké potravinové doplnky.
pokud špatně spíte, chce to nějaký potravinový doplněk na klidné spaní. Tělo a mysl se musí uvolnit
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.