Spánek hlídali bohové Hypnos a Somnus již ve starověkém Řecku a Římě. A kdo hlídá ten Váš? Každý člověk prospí značnou část svého života,...
Zpět na článekTrpíte podrážděností a nespavostí?
Další z magazínu
-
Pásový opar: Kdo je nejvíce ohrožen, nejčastější komplikace s ním spojené a jak se chránit. Odpovídá primářka z kliniky infekčních nemocí
Onemocnění je bolestivé a někdy trvá bolest velmi dlouho. Pravděpodobnost jeho výskytu stoupá s věkem....
-
Nespavost i zástavy dechu. Poruchy spánku mohou způsobit infarkt i duševní onemocnění
Strávíme jím až třetinu svého života a patří mezi naše základní potřeby. Řeč je o...
-
Silné krvácení, brnění končetin nebo rozmazané vidění. Obtíže v klimakteriu, u kterých zpozorněte
O nepříjemnostech, jako jsou návaly horka, prudké změny nálad, zhoršená kvalita pleti nebo vlasů či...
-
Mozek pod vlivem: Suchý únor a vliv alkoholu na nervovou soustavu hodnotí lékařka z říčanské nemocnice
Každoroční iniciativa „Suchý únor“ neslouží jen k tomu, aby motivovala k omezení či...
Nejčtenější články
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
podráždění, nespavost, stress tohle všechno se už dá ,,lečit,, a někdy na to stačí jedn přípravek. Taky jsem si tím prošla a pomohl mně melatonin forte
protože když je někdo nevyspaly, tak je nervozni. Takže naše tělo si potřebuje odpočinout, potřebuje spánek, bez toho to prostě nejde
ano a hodně. Hlavně když je v práci náročné období, jsem pod tlakem, ve stresu a pak nemužu spát. Takže ted řěším, jak si konečně odpočinout, konečně se vyspat
přemýšlím, že to taky zkusím.Poslední dobou mám problém usnout a když už usnu, mám špatné sny, budím se. myslíte si, že mně to pomuže?
na problem se spaním zkus nějaké potravinové doplnky.
pokud špatně spíte, chce to nějaký potravinový doplněk na klidné spaní. Tělo a mysl se musí uvolnit
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.