Pokud máte stresující práci nebo dokonce několik zaměstnání, pak možná patříte mezi stále početnější skupinu lidí, kteří neumí odpočívat....
Zpět na článekPět kroků k dokonalému odpočinku
Další z magazínu
-
Oblíbené jógové pozice pro zdravá záda. Důležité je správné dýchání a vytrvalost
Trápí vás bolest zad z přílišného sezení? Pociťujete ztrátu hybnosti i pružnosti a...
-
Přejídání pod vlivem stresu: Za přibírání na váze může i současný uspěchaný způsob života, říká výživový poradce
Do léta to zvládnu. Teď to nejde, nemám čas. Pustím se do toho zítra nebo radši až...
-
Čas na puzzle a procvičení mozku: Poskládejte obrázek a zjistěte, kolik klobouků je na něm vidět
Skládání puzzle pomáhá každé generaci, jelikož zpomaluje stárnutí mozku. ...
-
Během očisty tělo podpořte. Dopřejte mu vitamíny a relax, radí bylinkářka
V posledních letech se očista těla stala oblíbenou metodou, jak podpořit regeneraci organismu a zbavit se únavy. Přestože...
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Dokonalý odpočinek jde ruku v ruce se spánkem. Mně kamarádka doporučila Neospan Forte a nemůžu si ho vynachválit. Spím krásných sedm hodin v kuse a nebudím se.
Můžu jenom s barblit souhlasit, také mi doporučili Neospan a už nemám problémy s usínáním ani s častým buzením se v noci.
Jojo s Neospanem naprosto souhlasím! Nemůžu si ho vynachválit na spánek.. navíc je to čistě přírodní produkt, takže za to palec nahoru. Navíc i cena je super :)
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.