Civilizační onemocnění jsou v dnešní době hlavním strašákem západní populace. K jejich předcházemí je nezbytné dodržovat zdravý životní styl, jehož nedílnou součástí je pestrý a vyvážený jídelníček. Jak prokázaly mnohé studie, součástí takového jídelníčku je i olivový olej. Olivový olej obsahuje vysoké množství zdraví prospěšných látek, jako jsou mononenasycené mastné kyseliny, vitaminy A, D, E a K a antioxidanty. Díky jejich obsahu se olivový olej řadí mezi nejzdravější potraviny.Vyzkoušejte rychlý a jednoduchý recept, který vám pomůže dodržovat zásady zdravého životního stylu.

Podívejte se na náš druhý web www.foodlife.cz a vyzkoušejte tento recept!