Aneb jak se zbavit problémů! Muzikoterapie je výbornou metodou v případě psychických a emocionálních potíží. Proto v případě, že vás zlobí nervy zkuste si...

... poslechnout nějakou tu pěknou, uklidňující muziku, a určitě vám bude trochu líp.

Muzikoterapie je soustava léčebných postupů využívajících hudbu k uzdravení člověka z různých nemocí. Hudba ovlivňuje každého, bez ohledu na to, zda poslouchá rockové, nebo klasické skladby. Na hudbu reaguje nejen naše tělo, orgány a smysly, ale i duše. Tyto poznatky uplatňovalo lidstvo už v dávných dobách. Již v 5.st př.n.l. se vědělo, že hudba má silnou moc ovládat lidskou duši.

Dnes je tato terapie používána v mnoha medicínských oborech jako tzv. metoda komplexní. Uplatňuje se hlavně v psychiatrii a psychologii, tedy v těch oborech, kde je nemocná duše člověka, neboť hudba má velký vliv na vnitřní psychickou vyrovnanost a na morální postoje. V podstatě na to co na člověku nevidíme jako nemoc zvenku, ale bolí uvnitř a často to může narušit celkový stav a projevit se navenek jako nemoc. Bylo vědecky dokázáno, že emoce způsobené pasivním (poslech) nebo aktivním (hra na nástroje) kontaktem s hudbou vyvolávají reakce, které ovlivňují biochemické pochody v lidském organismu. Samozřejmě, že když se k takovéto terapii odhodláte, nemusíte jít k lékaři a ptát se jakou hudbu poslouchat, aby vám bylo líp, myslím, že to každý ví a sám si zvolí takovou hudbu, která mu udělá dobře na duši. Ale jsou stavy, které již potřebují odbornou radu lékaře a v takovém případě je vhodné se poradit s odborníkem, aby jste se náhodou vlivem hudby nedostali tam, kam vůbec nechcete, protože jak jsem již zmínila, hudba ovlivňuje sféru emocí, které mohou vyvolat různé druhy asociací, reflexů a vzpomínek.