Trávicí trakt je jedním z nejvíce zatěžovaných systémů při konzumaci alkoholu. Podle MUDr. Martina Liberdy, vedoucího lékaře gastroenterologie Nemocnice AGEL Valašské Meziříčí, má i krátkodobá abstinence, například během Suchého února, zásadní pozitivní vliv na zdraví žaludku, střev, slinivky i jater a přispívá k prevenci závažných nemocí.

 

Suchý únor, akce zaměřená na dobrovolnou abstinenci od alkoholu, přináší zásadní zdravotní benefity, zejména pro trávicí systém. MUDr. Martin Liberda, vedoucí lékař gastroenterologie Nemocnice AGEL Valašské Meziříčí, upozorňuje na negativní dopady alkoholu na zdraví a zdůrazňuje význam regenerace během abstinence. „Trávicí trakt je jedním z nejvíce zatěžovaných systémů v těle při příjmu alkoholu. Abstinence, byť jen na měsíc, přináší možnost regenerace a snižuje riziko závažných onemocnění,“ říká MUDr. Martin Liberda.

MUDr. Martin Liberda, vedoucí lékař gastroenterologie / se svolením Nemocnice AGEL Valašské Meziříčí

Jak alkohol poškozuje jednotlivé části trávicího systému?

• Žaludek: Alkohol oslabuje ochrannou vrstvu žaludeční sliznice, což zvyšuje riziko gastritidy, žaludečních vředů a jejich komplikací, jako je krvácení do trávicího traktu. „Pod vlivem alkoholu dochází k oslabení ochranné vrstvy žaludeční sliznice, což může vést ke zvýšení rizika vzniku gastritidy. Tento stav může způsobovat nepříjemné příznaky, jako jsou bolesti břicha, nevolnost, nadýmání nebo pálení žáhy. U dlouhodobých konzumentů alkoholu se také zvyšuje riziko vzniku žaludečních vředů, které se mohou projevovat bolestí a mohou vést k vážným komplikacím, například krvácení do trávicího traktu,“ vysvětluje MUDr. Liberda.
• Slinivka břišní: Tento životně důležitý orgán, který produkuje enzymy nezbytné pro trávení, je konzumací alkoholu značně zatěžován. „Alkohol může vyvolat zánět slinivky, známý jako pankreatitida. Akutní pankreatitida je velmi bolestivý a potenciálně život ohrožující stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Chronická pankreatitida, která může být důsledkem dlouhodobé konzumace alkoholu, pak vede k trvalému poškození tohoto orgánu, což má za následek poruchy trávení a vstřebávání živin,“ doplňuje MUDr. Liberda.
• Střeva: Alkohol poškozuje střevní sliznici a narušuje rovnováhu střevní mikroflóry, což může vést k oslabení imunity a tzv. syndromu propustného střeva. „Naše střeva obsahují biliony bakterií, které hrají klíčovou roli v trávení, metabolismu a ochraně proti infekcím. Alkohol však podporuje růst škodlivých bakterií na úkor těch prospěšných, což může vést k narušení trávení a oslabení imunity,“ říká MUDr. Liberda.

„Dlouhodobé vystavení trávicího traktu alkoholu může vést k chronickým onemocněním, jako je cirhóza jater, rakovina žaludku či střev,“ varuje MUDr. Liberda. Zároveň zdůrazňuje, že i krátkodobá abstinence během Suchého února představuje jedinečnou příležitost, jak tělu dopřát odpočinek. „Suchý únor poskytuje možnost regenerace orgánům, jako jsou žaludek, slinivka nebo střeva, a je skvělým impulzem k dalším pozitivním změnám životního stylu,“ dodává lékař.

Suchý únor tedy nejen chrání zažívací trakt před dlouhodobými následky nadměrného příjmu alkoholu, ale pomáhá i k celkovému zlepšení kvality života.

 

zdroj: článek vznikl ve spolupráci s MUDr. Martinem Liberdou, vedoucím lékařem gastroenterologie Nemocnice AGEL Valašské Meziříčí